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實用書,運動.保健,喜歡本大爺的竟然就妳一個 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共731筆
實用書
轉個彎就到了
給新手的20條台灣登山路線
- 作者 : 段慧琳
購書:210元
由淺入深,從登山步道進階到百岳名山,一起上山,見證最美的台灣,
體會過程中分秒的景致與心境轉折,只要有熱愛自然的心,就沒有到不了的地方。
民視《Go Go Taiwan》節目主持人、旅遊作者Windy段慧琳,是個十足的戶外派,慢跑、自行車
就為了好吃?
一位餐廳老闆的真心告白,揭開飲食業變成化工業的真相
- 作者 : 林朗秋
購書:255元
銅板美食、排隊美食、平民美食,是吃「美食」?還是吃「疾病」?台灣餐飲沒告訴你的事,揭露你不知道的食物
90%的病自己會好!(全球暢銷40萬本紀念版)
哪些病其實不必吃藥?如何用小習慣啟動自癒力?
- 作者 : 岡本裕
購書:199元
網路書店健康類排行榜銷售冠軍衛生福利部國民健康署年度健康好書國泰金控、中華民國腎臟病協會、威肯保險…
女性心療法──妳要好好的
跨越生命課題、學習自我療癒,重獲身心健康
- 作者 : 許瑞云
- 作者 : 鄭先安
購書:338元
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例
覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己
繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書
鬆開疾病背後卡住的心念,深層療癒身體與心靈的傷
「疾病或不適症狀是身體發出的訊息,來幫助我們修復自我內在的問題,提醒我們心的學習功課已經來到眼前,等
要瘦就瘦,要健康就健康
把飲食金字塔倒過來吃,就對了!
- 作者 : 賴宇凡
購書:194元
第一本從身體的角度告訴你,我們該怎麼吃,和為什麼要這樣吃的誠意好書──
吃油不一定讓你長油,吃鹼身體不一定變鹼,人體的生理化學,其實,你一點也不瞭解!
吃油吃肉不會讓你不健康!五年前,我體重80公斤,被醫生判定為第二型糖尿病患者,五年後,我體重50公斤
脊柱好了,病就少了(繁体中文)
- 作者 : 王淼
購書:95元
别让你的脊柱太疲劳,这是养生的*要义。脊椎治疗、康复、养护的实用指南,一书在手,养脊无忧!
脊椎是整个骨骼架构的支柱,脊椎出问题,会压迫神经,造成器官或肢体酸、麻、痛,会影响健康,造成全身不适
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