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實用書
亞歷山大技巧:身心運用的優化之道
- 作者 : F.M.亞歷山大
- 譯者 : 彭建翔
- 譯者 : 黃詩雲
購書:196元
●表演家、職能治療師與身心工作者一致推崇的亞歷山大技巧,最重要的思想原創經典。●亞歷山大技巧創始者鉅
防癌、抗癌:癌症的預防、早察與治療照護
- 作者 : 牧之
購書:175元
■哪些人容易得癌症 本書告訴你哪幾種人是高危險群。性格與癌症的關係。各種癌症的早期警號和征兆。
■誘發癌症的29種危險因素據國內外研究結果顯示,有29種因素可以誘發不同的癌症。 ■癌症的治療方法癌
神奇的藥草之王魚腥草(全彩革新版)
- 作者 : 臺灣中草藥研究中心
購書:196元
魚腥草向來有藥草之王美名,可在自家栽種、自製保健品,
已證實能緩解身體發炎症狀、美膚消水腫、保養心血管!
魚腥草是民間流傳已久的常見中草藥,2008年經農改場實驗證明它可抗菌、消炎、強化人體免疫功能對皮膚、
五色蔬果食療,吃出腸胃力
- 作者 : 我是角色編輯部
購書:174元
超級清腸食譜‧養身食療湯品。
實踐自然清腸法,喚醒人體「第二大腦」。重整腸胃,找回輕盈感!
人體健康從「腸」開始,五色蔬果的神奇自律療效紅色、白色、綠色、橘色、紫黑色神奇蔬果,富含對人體有益的
哈佛醫師的常備抗癌湯:每天2碗蔬菜湯,啟動身體自癒力,連癌細胞都消失了!
(隨書附:植化素分類&食材一覽表)
- 作者 : 高橋 弘
- 譯者 : 游韻馨
購書:166元
身體的不舒服,就靠喝湯來緩解!
專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師,獨創比藥物更有效的「抗癌湯」!
活用冰箱常備食材,作法簡單、一鍋到底,每個人都能喝!每天喝2碗,輕鬆擊退癌細胞,越喝越健康!(〔獨家
健康活到100歲,就該這樣吃(暢銷新裝版)
- 作者 : 養沛編輯部
購書:196元
老,不可怕,你可以「好好吃」面對它!
不求仙丹,不找靈藥,
只要吃各種充滿能量的天然食材,
拒絕各種傷身的生活習慣,
你也可以活力十足、健康久久
老,不可怕,你可以「好好吃」面對它! 不求仙丹,不找靈藥, 只要吃各種充滿能量的天然食材, 拒
五色蔬果自然養生法【暢銷版】
- 作者 : 王茜
購書:196元
吃補≠健康
天天吃人蔘雞湯等補品的你,
確定真的補到了強壯的身體嗎?
順應自然,才是老祖宗流傳的樂活食法!
吃補≠健康 天天吃人蔘雞湯等補品的你,確定真的補到了強壯的身體嗎? 順應自然,才是老祖宗流傳的樂
懶人也學得會的消病痛運動方!每日15分鐘,多活3年!
- 作者 : 劉麗娜
購書:196元
生命在於運動,要活就要多動!
★你是久坐不動的「麵龜族」嗎?
★久坐不動的原因是時間太少、懶得運動、對運動沒興趣、不知怎麼運動的「少動族」?
生命在於運動,要活就要多動! ★你是久坐不動的「麵龜族」嗎? ★久坐不動的原因是時間太少、懶
健康活到老!老祖宗的長壽養生經
- 作者 : 張妍
- 作者 : 劉麗娜
購書:175元
所謂諺語,
是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。
它們是祖先生活經驗與智慧的結晶,流傳年代久遠,且影響意義非凡。
所謂諺語, 是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。 它們
女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操!以大自然運行的力量,選擇適合體質運動,恢復身體自癒力!
- 作者 : 劉麗娜
購書:196元
生命在於運動,要活就要多動!
★每天忙得不可開交、沒時間運動?
★想要運動,卻無法持之以恆?
★總是覺得運動很累,懶得運動?
★想運動,卻
生命在於運動,要活就要多動! ★每天忙得不可開交、沒時間運動? ★想要運動,卻無法持之以恆?
阿嬤的自然養生方
79個有醫學根據,有效緩解疼痛的自然養生方(暢銷新裝版)
- 作者 : 養沛文化編輯部
購書:175元
阿嬤的傳家寶!
綿延百世的智慧傳承,醫界一致同意的自然療法!
芹菜籽治高血壓!
桑椹治抽筋!生薑治暈車!
桂圓肉治青光眼!木棉花解毒!
阿嬤的傳家寶!綿延百世的智慧傳承,醫界一致同意的自然療法! 芹菜籽治高血壓! 桑椹治抽筋!生薑治
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