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搜尋:實用書 哲學.心靈.勵志 妖嬈不妖 系列 詳細顯示 半年內 search.analyzers.1 第1頁
實用書,哲學.心靈.勵志,妖嬈不妖 的搜尋結果
1 ~ 21 筆 / 共21筆
實用書
擺脫情緒消耗
不再被負能量控制,找回身心安在力量
- 作者 : 蘇絢慧
購書:315元
不論是職場、家庭,生活中總是充滿許多負面情緒,唯有正視並妥善修復,才能讓身心處於平衡的安適狀態。
──終止情緒消耗,現代人必備的身心復原之書──自我覺察 X 建立界限 X 情緒修復 ★華人社
讓自己不生氣
【事情不會因為發脾氣而好轉,卻能因為不動怒而逆轉】理情行為治療之父亞伯.艾里斯經典之作,影響力超越佛洛伊德的心理學家
- 作者 : 亞伯.艾里斯
- 作者 : 雷蒙.奇普.塔弗瑞
- 譯者 : 洪慧芳
購書:280元
引領世界自助心理學風潮,改變心理治療面貌的心理學大師──亞伯.艾里斯,與美國憤怒管理權威塔弗瑞聯手,
平常心是道:【你可以不再為討厭的人煩憂】人際關係的禪意美學
- 作者 : 馬克‧維斯莫奎特
- 譯者 : 吳書榆
購書:294元
面對人際衝突與困境,情緒怎麼安放?傷痛怎樣放下?又該如何不再為關係所苦? 「當你放手,他人和宇宙的善
當我不再像自己時,我終於活出自己
提提研面膜創辦人李昆霖的創意精神與中年成長之旅
- 作者 : 李昆霖
購書:280元
他的人生勇於嘗試,保持覺知投身於未知
看似衝突的態度,卻是一種全然的開放
——李崇建(作家,資深生命教育工作者)
這不只是一本講創業心法、面對挑戰的書,
這是一本有關品牌,有關人生哲學,有關如何成為更好版本的自己,
你如果在人生當中迷路了,翻翻他,能夠幫助你活出自己。
——龔建嘉(鮮乳坊創辦人)
朋友眼中的李昆霖:他有時是深思熟慮的大人,更多時候是單純不過的孩子。數學專長的他,很會計算,但不太會
為什麼別人講一句就爆炸?找到你的情緒觸動按鈕,清理負面信念,不再被綑綁的轉化練習
- 作者 : 盧熠翎
購書:266元
並不是一件事情引起了這樣的情緒,而是你自己對它的看法、評價、觀點,引起了這樣的情緒。 「明知道是
人類圖,自私的覺悟
以自己為優先,不必無來由退讓與犧牲,做出正確決定,活出燦爛,自在過活
- 作者 : 喬宜思
購書:266元
全球第一位中文人類圖分析師喬宜思(Joyce Huang)睽違8年最新力作「真正重要的其實是你所體悟
那麼你現在感覺如何?
心理師的內心劇場,以及你(不)會想知道的諮商室大小事
- 作者 : 約書亞.弗萊徹
- 譯者 : 蕭季瑄
購書:336元
親愛的心理師,你覺得我會好起來嗎?如果諮商沒有用,我該怎麼辦?獻給習慣回答「我沒事」「我很好」的你
探索內在潛能!境況不盡如人意,就在逆境中前行:擺脫心理牢籠×打破自我局限×學會自我減壓,從情緒管理到人際相處,做個成熟愉快的大人
- 作者 : 吳雅麗
購書:263元
改變命運、樹立志向、面對不幸、樂觀進取、情緒管理、人際關係、口才技巧……選粹最貼切的勵志格言,助讀者
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