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我很慶幸，我能有機會陪伴失智父母走完人生的道路！當您選擇承擔照顧責任的那一刻起，一切都是最好的安排！

★ 成為好的照顧者，照護他人與自己的珍貴指引
★ 專為照顧者而寫的全方位實用指南

不論是專業的照護者或是負責照顧親人，請務必了解如何照顧自己，預防職業倦怠。每一種照顧和所處環境都有差

★依據最新法規、趨勢，提供最即時、最務實的建議

學校不教、公司不管，一堂最重要的人生必修課！
寫給上班族的知老實用手冊
照顧父母，也為未來的自己做準備

在台灣，每年因照顧失能家人而影響工作者，已高達230萬人……關於「老」，我們知道的太少，準備的也太少

關於食物的謠言與科學真相、拆解商家「養生行銷」背後的邏輯，
做個享盡美味與健康的吃貨！

◎有效日期、賞味期限、保存期限哪裡不一樣？沒過期就代表「安全」？ ◎雞蛋怎麼放最保鮮？直放、橫

「真正打擊他們的不是這個病，而是生病帶來的其他挫敗，使他們成了『無用之人』」
一個人有了精神疾病，人生就停止了？

在台灣，數以萬計的精神病患，過著猶如在牢籠的日子，他們的家屬也是。發病之後，他們就被社會隔開，從此步

穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論作為基礎，當不同的病症出現時，透過不同的按摩手法刺激特定經絡或腧穴，可達到疏通氣血、舒緩病痛，是易做又能保健身體的好方法。

一本可對應症狀快速查找穴位、全家老少都用得上的穴位百科 穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論

你最該在乎的是血管年齡，而非實際年齡，
日本名醫不刻意運動的血管鍛鍊祕訣。

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The Art of Life Renewal:A 52-Week Comprehensive Guide to Physical and Mental Recovery from Cancer

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這是一本告別濕疹纏身，讓你擺脫痛苦，戰勝慢性皮膚炎，照護自我與重獲新生的真實療癒故事！坦率面自對自己