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搜尋:實用書 哲學.心靈.勵志 黃慧慧 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 全年齡 第1頁
實用書,哲學.心靈.勵志,黃慧慧 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共246筆
實用書
黃越綏的意外人生
與壓力共存的人生哲學(全新增訂版)
- 作者 : 黃越綏
購書:194元
★全新增訂★
以詼諧的筆調,帶出生命的各種滋味
從「我」出發,細數人生中的點點滴滴
看黃越綏如何轉念,讓衰運離身
「人活得愈老愈有時間自我省思,很多人都會問我如何保持樂觀與幽默的人生態度。事實上,我的一生跟絕大
黃越綏的高齡快樂學
「老」就是這麼一回事!
- 作者 : 黃越綏
購書:194元
關於「老」這件事,要面對它、承認它、破解它!
要做哪些準備?該如何應對?
人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事,
提出她對於「老」的獨特見解與作法。
長輩進入晚年生活的教戰手冊晚輩一眼洞悉長輩的內心世界關於「老」這件事,要面對它、承認它、破解它!要做
可以獨處,也可以親密
重塑情感關係的十堂課
- 作者 : 黃慧娟
購書:188元
★你的孤獨,問題不在別人;你的渴求,也從來不是你的錯;
從過度的依附羈絆,走向獨立的、有安全感的、親密的情感生活。
——教你怎樣認識自己,特別是親密關係中的情緒與行為模式。 ——如何用成年的我,去彌補童年的依戀缺憾
三種和多種自體:佛洛伊德、克萊恩、寇哈特,或榮格,與其他共論證
- 作者 : 劉慧卿
購書:476元
★深耕二十年的台灣自體心理學學術社群,思想精華結晶之作!
★國內外罕見,就心理學重要議題同時在佛洛伊德古典精神分析、克萊恩客體關係理論、寇哈特自體心理學與其他理論家思想之間交叉論證。
我常常幻想,如果精神分析有張地圖就好了,有地圖,就不致迷路。心理治療要的不是技術手冊,應該是地圖。─
擺脫情緒消耗
不再被負能量控制,找回身心安在力量
- 作者 : 蘇絢慧
購書:265元
不論是職場、家庭,生活中總是充滿許多負面情緒,唯有正視並妥善修復,才能讓身心處於平衡的安適狀態。
──終止情緒消耗,現代人必備的身心復原之書──自我覺察 X 建立界限 X 情緒修復 ★華人社
立下界限
卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,成為溫柔且堅定的自己
- 作者 : 蘇絢慧
購書:223元
「我都是為你好」是最完美的控制。
你的存在價值不需要靠成全別人來證明!
自我療癒專家蘇絢慧暖心力作,陪你過好每一天
我們無法贏得所有人的喜歡與肯定,我們的存在也不是為了滿足每一個人的需要,最該重視與愛護的是——自己。
所有壞事背後都有未來的好事
做自己的情緒教練,放下人生無謂的負重,擁抱不確定,展開更好的生活
- 作者 : 盧子慧
購書:294元
當負面情緒襲來,不只心情受到影響,還會遲遲無法行動,人生原地踏步……
教練思維幫助你穿越情緒的風暴與低潮,
找回自己的力量,讓生命的不確定轉變為成就豐盛美好的每一步。
當現實與理想之間還有巨大的鴻溝,如何跨越? 當生命深陷於過去的創傷與悔恨,如何擺脫? 當人生唯一
慣性討好
不再無底限迎合,找回關係自主權的18堂課
- 作者 : 蘇絢慧
購書:223元
★你現在的卑微和討好,都是過去不斷迎合他人造就的苦果!
★不討好也能過得好,重新找回關係自主權。
★自我療癒心理專家蘇絢慧,帶你走出討好的心理迷宮!沒有界限的善良,成了討好,以卑微隱忍和順應,來迴避
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