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內容簡介
關於「老」這件事，要面對它、承認它、破解它！
要做哪些準備？該如何應對？
人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事，
提出她對於「老」的獨特見解與作法。
長輩進入晚年生活的教戰手冊
晚輩一眼洞悉長輩的內心世界
關於「老」這件事，要面對它、承認它、破解它！
要做哪些準備？該如何應對？
人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事，
提出她對於「老」的獨特見解與作法。
黃老師分享家中三老與朋友的故事，描繪年華老去的不同面貌。
有固執老人的悲慘、有智慧老人的幸福，
有失去自信的慌亂、有孤獨寂寞的憂鬱，
當然也有看透人生的領悟。
現代人的壽命越來越長，「老」是我們共同的課題。
三十歲觀察、四十歲準備、五十歲實習，六十歲親上戰場。
活到老、學到老，學會放手和放心，
不再活成包袱，而是活成寶。
黃越綏老師以過來人的身分，並舉出輔導個案的實際例子，提出從青壯年時期到老年時期，人的後半生所會遇到的種種挑戰與難題；其層面包含從社會、他人、家庭乃至個人，關於身體、外貌、心理、速度、理財、婚姻、死亡、告別式等，年長者都要注意到的事。她提出現今社會對高齡族群的看法，以及周遭人對於年老者的觀感。
你注意到了嗎？對於已經「老」的這一件事；年老不只是身體的事，心理與靈魂也會跟著變老！若能跟隨老師的腳步，藉由他人的實例子，一步步解開這些年老背後的原因，就能豁然開朗。如今的你，已不能再用青壯年時期的想法與步調，來過老年生活。老年有老年的自由
晚輩一眼洞悉長輩的內心世界
關於「老」這件事，要面對它、承認它、破解它！
要做哪些準備？該如何應對？
人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事，
提出她對於「老」的獨特見解與作法。
黃老師分享家中三老與朋友的故事，描繪年華老去的不同面貌。
有固執老人的悲慘、有智慧老人的幸福，
有失去自信的慌亂、有孤獨寂寞的憂鬱，
當然也有看透人生的領悟。
現代人的壽命越來越長，「老」是我們共同的課題。
三十歲觀察、四十歲準備、五十歲實習，六十歲親上戰場。
活到老、學到老，學會放手和放心，
不再活成包袱，而是活成寶。
黃越綏老師以過來人的身分，並舉出輔導個案的實際例子，提出從青壯年時期到老年時期，人的後半生所會遇到的種種挑戰與難題；其層面包含從社會、他人、家庭乃至個人，關於身體、外貌、心理、速度、理財、婚姻、死亡、告別式等，年長者都要注意到的事。她提出現今社會對高齡族群的看法，以及周遭人對於年老者的觀感。
你注意到了嗎？對於已經「老」的這一件事；年老不只是身體的事，心理與靈魂也會跟著變老！若能跟隨老師的腳步，藉由他人的實例子，一步步解開這些年老背後的原因，就能豁然開朗。如今的你，已不能再用青壯年時期的想法與步調，來過老年生活。老年有老年的自由
作者簡介
黃越綏
是三個孩子的單親媽媽，也是著作等身的作家。專業兩性與家庭諮商師，菲律師大學公共行政（MPA）管理碩士、美國哈佛大學東方民族基金會研究員、美國心理諮商協會（ACA）員、美國婚姻家族治療協會（AAMFT）會員、美國（PAIRS）心理發展基金會講師，電視與電台節目主持人。
早年即投入婦運、民運及社運活動、熱心公益。1995年成立「財團法人國際單親兒童文教基金會」，並籌設收容中輟未婚媽媽及其子女的「麻二甲之家」，給予弱勢單親在生命的轉彎處有重生的力量。著有：《黃越綏的意外人生》、《婚姻是什麼？黃越綏的新手婚姻參考書》、《再考一張父母執照》等。
經歷
總統府國策顧問
國際單親兒童文教基金會創辦人
行政院「婦女權益促進委員會」委員
行政院「人權保障推動小組諮詢」委員
內政部「兒童及少年福利促進委員會」委員
國防部心理輔導顧問
台北市政府「台北市婦女權益促進委員會」委員
台北市政府「台北市社會福利委員會」委員
教育部「家庭教育諮詢委員會」委員
921 地震全國救災兒福召集人
台北地方法院檢察署榮譽觀護人
台灣社會福利總盟發起人
成人及青少年監獄輔導講師
台北市榮譽市民
績優公辦民營社福機構負責人
早年即投入婦運、民運及社運活動、熱心公益。1995年成立「財團法人國際單親兒童文教基金會」，並籌設收容中輟未婚媽媽及其子女的「麻二甲之家」，給予弱勢單親在生命的轉彎處有重生的力量。著有：《黃越綏的意外人生》、《婚姻是什麼？黃越綏的新手婚姻參考書》、《再考一張父母執照》等。
經歷
總統府國策顧問
國際單親兒童文教基金會創辦人
行政院「婦女權益促進委員會」委員
行政院「人權保障推動小組諮詢」委員
內政部「兒童及少年福利促進委員會」委員
國防部心理輔導顧問
台北市政府「台北市婦女權益促進委員會」委員
台北市政府「台北市社會福利委員會」委員
教育部「家庭教育諮詢委員會」委員
921 地震全國救災兒福召集人
台北地方法院檢察署榮譽觀護人
台灣社會福利總盟發起人
成人及青少年監獄輔導講師
台北市榮譽市民
績優公辦民營社福機構負責人
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