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情緒管理的搜尋結果

1 ~ 24 筆 / 共468筆

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情緒管理

真健康

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許瑞云

系列共1冊

各 225 元

行動冥想

行動冥想

白取春彥,涂紋凰

系列共1冊

179 元

你不用看別人臉色也可以活得很好

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韓慶銀,胡椒筒

系列共1冊

266 元

鬆綁你的焦慮習慣

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賈德森．布魯爾,蕭美惠

系列共1冊

294 元

焦慮使用說明書

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提姆．坎托佛,陳柚均

系列共1冊

266 元

八成是你想太多

八成是你想太多

尼克．崔頓,吳書榆

系列共1冊

245 元

勇敢，來自疼痛：一位表演者面對躁鬱的赤裸告白

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童童

系列共1冊

202 元

我的一天從冥想開始

我的一天從冥想開始

慶抒潤,陳宜慧

系列共1冊

266 元

我們住在焦慮星球

我們住在焦慮星球

麥特．海格,Matt Haig,韓絜光

系列共1冊

252 元

走出關係焦慮：擺脫負面自我的18堂內在和解課（特別收錄10個情緒引導音頻QR Code）

走出關係焦慮：擺脫負面自我的18堂內在和解課（特別收錄10個情緒引導音頻QR Code）

吳姵瑩

系列共1冊

252 元

我睡不著的那一年

我睡不著的那一年

薩曼莎．哈維,李伊婷

系列共1冊

266 元

有刺の情緒斬．斷．離

有刺の情緒斬．斷．離

午堂登紀雄,林美琪

系列共1冊

210 元

修復情緒的100個創作練習

修復情緒的100個創作練習

莉亞．古茲曼,洪慈敏

系列共1冊

294 元

壞心情自癒法：心理分析×療法學習×案例應用拒絕成為情緒的奴隸

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劉惠丞,餘壹

系列共1冊

266 元

從此不再壓力山大

從此不再壓力山大

蘇益賢

系列共1冊

252 元

你可以生氣，但不要越｢想」越氣

你可以生氣，但不要越｢想」越氣

水島廣子,楊詠婷

系列共1冊

231 元

我們都會好好的

我們都會好好的

肆一

系列共1冊

252 元

焦慮星人自救指南

焦慮星人自救指南

唐婧

系列共1冊

245 元

正念練習

正念練習

馬修．索科洛夫,黃春華

系列共1冊

247 元

鬆弛感：拼命太累，躺平太廢，容許不確定，才有小確幸

鬆弛感：拼命太累，躺平太廢，容許不確定，才有小確幸

郝培強

系列共1冊

266 元

不被情緒左右的28個練習

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西多昌規,劉姿君

系列共1冊

224 元

焦慮恐慌自救手冊

焦慮恐慌自救手冊

海倫．奧德斯基,趙燕飛

系列共1冊

280 元

因為生活太焦躁，所以需要寧靜心理學：放鬆訓練×依循自然×藝術薰陶，完美迴避傷害，不用無限忍耐

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安妮·佩森·考爾,宋孚紅

系列共1冊

209 元

心態導向：放棄那些死要面子、完美主義、失敗經驗帶來的副作用，從現在開始心態轉彎！

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卓文琦,呂雙波

系列共1冊

279 元

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全部類別

類型

一般作品 (492)

作者

系列

出版社

價格

200元~299元 (492)

發售日

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