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30歲因傷退休的首席芭雷舞者，自創了這套溫和的脊椎螺旋運動，3天就讓困擾自己20年的慢性疼痛消失無蹤

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台灣第一本養生萬年曆
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190種身體常見問題，中醫師帶領專業解析、防病於未然

指甲易斷裂，表示肝不好？ 整天昏昏欲睡，可能是「春睏」？ 小孩打呼，可能和生長遲緩、心血管疾病有

從食物份量計算到實際教你如何選、如何點的應用營養工具書。以低醣概念為主軸，每個搭配、每個選擇都出自營養師精準、細心的計算，為讀者配出最生活化的飲食。

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200張手繪圖，詳解滑手機、跑步、久坐……
各種姿勢怎會造成手麻、骨刺、膝痛、脊椎滑脫？怎麼修復？

「低頭看手機，脖子就不舒服！」、「有點手麻。」 「走沒幾步，我的膝蓋就『答答』響，有時還會痛！」 「

每年，全球有上千萬人接受醫療植入物，
心臟支架、人工關節、人造水晶體、腦晶片…

當現代人的身體裡塞滿各種人工植入物，救命、隱私、安全、倫理……最全面深入的探討。 作為外科醫生，

延緩老化是可以做到的。本書提出了女性抗衰老應從25歲開始的新觀念，並針對25歲以上女性的生理特徵、身

歐巴馬最屬意的衛生署長人選
白宮學者、CNN首席醫療記者
OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者
桑賈伊．古普塔（Sanjay Gupta）
震聾發聵之作！

研究顯示，在我們有生之年，至少會再遭遇一場傳染病大流行， 那麼，從個人、社會到國家，應該從這次新冠

新興感染症的紀元已經降臨。
任何傳染病，都是從一個未知的疾病開始……

跟人性一樣善變的病毒，疫苗覆蓋率趕不上變異株大浪來襲，混亂中人類起而行動，集體知識累積讓世界免於滅頂

頭痛、長痘痘、舌頭變色、發麻、水腫、心情憂鬱…… 忙碌的妳，是否總是忽略身體發出的警訊呢？ 仔細

中醫學博大精深，源遠流長，有著極其深厚的文化底蘊，是中華民族的寶貴財富。在中醫學的發展過程中，曾流傳

這是一本為零基礎中醫愛好者精心打造的中醫入門書。本書從中醫基礎、中醫診病、中醫經絡、中藥、中醫養生五

一名被譽為「人民的藥草師」的醫師、藥劑師和植物占星學家的分類研究，
近400年來，至今仍是現存藥草及其療癒用途的最完整文獻。

植物學、占星學和醫學科學的里程豐碑！這朵星辰之花治好了我！來自17世紀，一名被譽為「人民的藥草師」的

您得過的每種病毒：Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等──都可能殘留在體內演變

孩子的健康是一生的事情，比財富與學業更需要重視。
健康長大、正確觀念、勇敢擊退病菌、人人作個保健尖兵

你有過腹瀉的經驗嗎？是怎樣的感覺或狀況呢？羅塔或他的朋友們是怎樣拜訪人類呢？預防羅塔或他的朋友們找上

你覺得精神疾病是生物學、心理學，還是社會關係的問題？
精神病究竟是存在於腦子裡、還是日常生活的相處之間？

「我可以想見將來有一天，精神醫學界的人會徹底遺忘我們的來路，忘記我們的起始之處是收容所，是濟貧院，是

研究高齡者身心健康的專業學者&投入失智症臨床照護多年的芳療師，聯手合著結合個案故事與芳療實證，寫給失

過往的傷痛，身體會記住當身體感覺「被傾聽」，驚人的療癒奇蹟就會發生 ★一本最完整的「頭薦骨療法」

後疫情時代，所有人都該讀的漫畫醫學小史法國心臟權威說幽默故事，這樣學，一點也不難疫苗｜幹細胞｜藥物晶

★★美國國家獨立出版傑出獎決選作品★★ 為何變胖容易減肥難？ 明知不可行，卻還是停不下嘴、吃不停？

我們如何死去，正反映我們如何活著。《泰晤士報》（Times）、《觀察家報》（Observer）票選2

他以人文的視野與科學的思維，一步一腳印實現醫聖希波克拉底誓詞「不分種族、貧富、政治與宗教，給予生命最

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