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這是一本為零基礎中醫愛好者精心打造的中醫入門書。本書從中醫基礎、中醫診病、中醫經絡、中藥、中醫養生五

《斷食善終》作者畢柳鶯，深受啟發、鄭重推薦——這是一本探討「自主斷食，善終選擇」的聖經等級著作、實用

50道健康新知 X 80張實例圖解生長發育 飲食作息 生病感染 疫苗新知 緊急事件通通有解一本滿載保

長照鏡頭下的漏網特寫！——一位中年女子和老父間的私密時光

「老爸，我想幫你寫個故事，你說好或不好？」「啊妳要寫什麼？是不是要寫說『古早古早有一位老爸⋯⋯』？」

根據統計，台灣人瑞成長速度在世界上名列前茅，當高齡成為國人生活常態，我們應如何做好準備？聯合報願景工

衰老的台灣，正面臨老不起、死不了的各式震盪與悲劇，不僅是長者悲哀，也是眾多家庭必須承受的重擔，包括如

長者休閒療癒的推展

▲年長者規律地從事休閒活動，有助於提升自我肯定、舒解情緒、加強體能、減緩衰退、預防慢性疾病，並有增進

一本搞定柯基照護的大小事！

退化性脊髓神經病變、椎間盤突出症、外耳炎、膿皮症、腎臟疾病…etc. 簡明易懂地解說柯基犬飼主應該了

關於食物的謠言與科學真相、拆解商家「養生行銷」背後的邏輯，
做個享盡美味與健康的吃貨！

◎有效日期、賞味期限、保存期限哪裡不一樣？沒過期就代表「安全」？ ◎雞蛋怎麼放最保鮮？直放、橫

「真正打擊他們的不是這個病，而是生病帶來的其他挫敗，使他們成了『無用之人』」
一個人有了精神疾病，人生就停止了？

在台灣，數以萬計的精神病患，過著猶如在牢籠的日子，他們的家屬也是。發病之後，他們就被社會隔開，從此步

一段關於生與死的真誠對談
「談談心裡的想法，並不代表一定會發生，
這只是代表當這個想法成真的時候，你已經做好了準備。」

每個人都希望自己能和所愛之人，過上理想的生活直到終老。但在多數人眼中，死亡與臨終是難以啟齒的議題。也

一位畢生鑽研語言學的學者，眼見伴侶失智，日漸失憶、失語……
「他心裡還剩下什麼呢？他還知不知道我們愛他呢？」

●第一本描述失智症患者的伴侶照顧，心境及困境的作品。●國發會推估，台灣將於2025年邁入「超高齡社會

研究高齡者身心健康的專業學者&投入失智症臨床照護多年的芳療師，聯手合著結合個案故事與芳療實證，寫給失

20篇貓咪漫畫案例，改善貓的心身健康！

出現噴尿、挑食、抓咬等行為，其實貓咪不是故意的！從貓咪個性、生活環境、同住家人與動物等因素分析，讓專

世界唯一科學認證！加利福尼亞大學及布朗大學實證、《紐約時報》讚譽，全美狂熱的視力回復法

★近視、老花、散光、遠視等通通適用★不論年齡、視力好壞都有改善可能◎ 藉由運動眼部肌肉，就能恢復視力

這些生命吶喊，你、我無法置身事外

▌「我去看好幾間泌尿科診所，他們都不太理我。有的說我想太多，連藥都沒開就幫我退掛了。賴醫師，大家是不

護心時代：心血管不暴走！國際血液醫學權威教你守護健康的七堂課

沒人能否認心臟與血管對人體的重要性，但你真的認識它且好好保護它了嗎？心肌梗塞、血栓、主動脈剝離、狹心

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健康管理專家邱小益博士 告訴您「不生病的真相」

西方醫學之父希波克拉底說，「健康是人生最大的幸運和福分」！由此可窺見，生老病死至今仍是人類擺脫不了的

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糖尿病已成臺灣新國病，
讓權威醫師教你做對這些事，糖尿病一定

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更年期是一個漫長的過程，通常要經過10～20年，這個時期是女性一生中氣血流失最嚴重的時期，因為氣血流

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更年期不是病，它是人生必經的過程！

如果在進入更年期之前，能對它有足夠的認識與準備，就可在心理上較快地適應更年期機體內環境的變化，從而避

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