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到韓國就是要吃美食啊！品嚐色香味俱全的韓國料理，絕對是旅途中最重要的行程之一，別讓不精通或不懂韓文成

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特色一：這本書的作者，是台灣第一家素食餐廳的金牌名廚特色二：這本書的食譜，是眾多名人老饕口碑相傳的招

穩糖、減重完全自救手冊糖友及其家屬、健檢紅字者必讀紅字是徵兆，正確穩糖減重，就是消除健康警報的關鍵邀

這世界如果少了咖啡一定行不通

咖啡，每日必備的活力來源它是如何成為全球最受歡迎的飲品之一？有哪些浪漫的起源與故事？世界各地的咖啡文

生活、飲食，以養菌為優先！身體不適，健康問題，都能靠養菌的「菌療法」來解決！養護好菌、整頓腸道，心靈

煙燻是炭烤的靈魂，沒有那迷人的香氣，所有的烤肉都將乾澀無味。炭烤煙燻如何產生無與倫比的香氣與美味？你

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女巫阿娥最常被問到：「你是怎麼變出那些香料的！」殊不知巫婆的櫃子裡，除了精油、植物油、酊劑和浸泡油之

春日繽紛藝遊

三月天氣逐漸和暖，正是踏青出遊好時節，不只是櫻花、杜鵑花、玫瑰等花卉盛放，還有石門老梅社區季節限定綠

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據統計，台灣糖尿病患者已超過140萬人， 而50%以上的潛在高血糖者，沒有明顯症狀。 經各種科學

健康零負擔的超級食物 + 滿足感食材 X 特殊比例=「減重甜點」

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