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在惡劣的氣候中，瀕臨生死存亡的極限狀態……!!

不顧眾人的反對，羽生毅然決然的獨自坐上飛機， 他的目標是歐洲阿爾卑斯的大喬拉斯北壁！ 這個至今已有好

一個隱藏著可能解開聖母峰登頂謎題的老舊相機…

一個隱藏著可能解開聖母峰登頂謎題的老舊相機。 深町 誠於追查此相機行蹤之時， 在尼泊爾遇到一位名為〝

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你有以下問題嗎？問題1：不翹腳就坐不住！身體骨架歪了嗎？問題2：抬手時肩膀痛，是不是得了「五十肩」？

國立體育大學技擊運動技術系 江杰穎副教授──專業審訂

麥克・波羅伊（Michael Boyle）、葛雷・庫克（Gray Cook）、蘇・法松（Sue Fa

五屆外野金手套得主、六度總冠軍核心成員
外野守備最安定的存在──「詹帥」詹智堯
最直擊內心的回憶告白+最毫無保留的經驗傳承

「這是必經的過程，也是一種傳承。」 在一千場的職棒生涯出賽紀錄達成的當下， 這位2012年以再

球王訪香港本為美事
卻因愚蠢淪為世界級笑話

卡達主場之利 成功蟬聯亞洲盃象牙海岸劇劇性的演出 在家門口勇奪非洲盃名家專欄「七日戰爭」───英格蘭

「帕維爾在這本書裡提到的極簡主義訓練計畫，真可說是造福了全人類。」彼得．帕克（Peter Park，

本書只有一個目標：練出非常強壯又發達的「六塊肌」 「你的腹肌既是武器，又是盔甲，更是力量根源。一旦你

不是「跑完」，是要「跑好」！

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瑜伽是一面鏡子，照見事物本質，卻不染塵埃。當代最深入瑜伽歷史脈絡與各式流派的經典之作，千呼萬喚，中文

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本期介紹
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力拼各路群雄

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深度探討訓練 × 代謝議題之硬核知識粉專「大夫訓練」──第2冊．訓練科普專輯──沒有不能動，只有該怎

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距離惡夢般的摔車意外已有兩個月，輝克服無法復出的重傷難關，奇蹟似地康復了。他穿上代表登山王的圓點衫，