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《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作
生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功—找回平靜心

追求生產力過了頭，焦慮反而會開始吃掉你的生產力
符合科學、適合實作的簡單練習，
幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心，
同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。

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從吃早餐的小歷史，到飲食文化塑造現代文明的大歷史
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法國聖迪耶國際地理節獎、2008年聖德尼獎得主克里斯穹‧葛塔魯提醒我們：每天吃的早餐，早已累積了百年

本書作者－－雪莉‧雪莉‧阿南達慕提(Shrii Shrii A'nandamurti)－－為國際靈性

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充斥於日常生活中的各種「關係困境」，看似複雜難解，
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