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實用書,生活.休閒.嗜好,卡里姆‧埃爾-高哈利karim elgawhary 的搜尋結果
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實用書
一個人的懶人高纖低脂餐
一碗滿足全穀類+蔬菜+蛋白質,好吃又好拍的豐盛美味
- 作者 : 安娜.席玲羅.漢普頓
- 譯者 : 楊雯珺
購書:265元
一個人的懶人高纖低脂餐「Grain Bowl」一碗網羅全穀類+蔬菜+蛋白質輕鬆煮出營養均衡的打卡美食
史蒂夫‧柯爾:如刺客般沉著,如禪師般睿智
- 作者 : 史考特.霍華德-庫珀
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購書:385元
他是史無前例公牛王朝的冠軍成員之一,更是其中不可或缺的關鍵人物,他也是勇士王朝的帶領者,在一次次的逆
樂高小小世界
50片積木就OK!大小朋友的樂高創意造型DIY(卡漫、交通、動物系列)
- 作者 : 戴樂高
購書:176元
1、2、3照著做,立體圖解一看就懂,輕鬆組出可愛成品。
不做龐大場景,只用50個積木就能組出作品,玩起來沒壓力。
以動漫卡通人物為作品,大家既喜歡又熟悉,對小朋友更有吸引力。 送給小朋友的最佳學習禮物,大人積木創意
低熱量╳高滿足 週末的居家異國料理
簡單步驟完成100道料理,不出門也能創造儀式感
- 作者 : 凱特・艾琳森
- 作者 : 凱・費澤史東
購書:275元
activity系列|烹飪專屬美味,動手創造樂趣,感受身體狀態,開啟健康世界。
週休二日,用邪惡、美味的料理,撫慰一週的疲勞!
簡單的料理方式,輕鬆完成各國美食。
低熱量 x 高滿足的100道異國料理,放肆享用無負擔。
週休二日,用邪惡、美味的料理,撫慰一週的疲勞!簡單的料理方式,輕鬆完成各國美食。低熱量 x 高滿足的
樂高小小世界2
20款積木就OK!大小朋友的創意城市DIY(蓋房子、開汽車、動物大遊行)
- 作者 : 戴樂高
購書:176元
◎用20-30款積木作品,打造自己的虛擬城市。
◎拋開盒裝積木,做出創意滿點、深具個人特色的作品。
◎1、2、3照著做,立體圖解一看就懂,學著做還會延伸運用。◎內容重新編排,增加樂高人偶,質感提升並增
你是水腫不是胖!終結虛胖的除濕健身法:只要28天,大腿圍-4cm
- 作者 : 高稻達彌
購書:189元
★只要三招基本鍛鍊,就能終結水腫體質!
★日本人氣居家鍛鍊YouTuber高稲達彌,教你如何輕鬆消除惱人水腫!
不少女性會對水腫問題感到苦惱,但其實要消除水腫,並沒有那麼困難!著名私人健身教練與Youtuber高
在台北的韓國餐桌:韓國人親授,在家也能輕鬆做出四季的韓國料理
- 作者 : 金自然(Kim Ja Youn)
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百萬點閱率,共同認證料理實力!
旅居台灣的韓國人――金自然
教你輕鬆做出韓國人家中真正上桌的道地日常料理
車勝元10分鐘白菜泡菜、燉雞湯飯、辣炒年糕、海鮮煎餅、石鍋拌飯、蘿蔔泡菜、辣燉雞、韓式炸雞、韓式烤五
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