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實用書
被中斷的人生:遊走在健康與疾病之間,一場劇烈又溫柔的重生之旅
- 作者 : 蘇萊卡.曹華
- 譯者 : 李斯毅
購書:288元
當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念?
艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作
不懼未知,好好生活的轉念體悟之書
已授權美、英、荷、德、西、斯、葡,多國語文出版!★ 《紐約時報》非文學暢銷榜 # 1★ 美國亞馬遜
平靜的力量
正念研究經典,科學實證持續練心即可重塑大腦迴路,提升內心素質,脫離耗損身心的負面情緒
- 作者 : 丹尼爾.高曼
- 作者 : 理查.戴維森
- 譯者 : 雷叔雲
購書:282元
《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾.高曼 × 腦神經研究先驅理查.戴維森
當代最具影響力的正念研究權威,超過40年實證,奠定西方靜觀科學基礎:
刻意鍛鍊心,就能形塑大腦,啟動長久、深層、正向的生命轉變。
達賴喇嘛:「真正的平靜,是你的心一天二十四小時沒有恐懼,也沒有焦慮。」健康的心是可以鍛鍊的,靜觀不只
心,與心臟的人類史
從靈魂駐處、情緒載體、情感意象、血液幫浦到心腦連結,心臟的文化圖象與科學演變
- 作者 : 文森‧費格雷多
- 譯者 : 侯嘉珏
購書:382元
統掌人體、生成靈血的生命之心,蘊藏智能與記憶的七竅玲瓏心,與神連結的虔誠之心,祈求豐收的獻祭之心,以
漫畫葡萄酒小史
法國酒莊口耳相傳之書,品酒一本通,認識連法國人都驚訝的葡萄酒前世今生
- 作者 : 本諾瓦.西馬
- 插畫 : 丹尼爾.卡薩納韋
- 譯者 : 任可心
- 譯者 : 蘇威任
購書:411元
法國酒莊口耳相傳之書認識葡萄酒,最有趣的方式‧法國熱銷10萬冊,四度改版,好評不斷‧揭露連法國人都驚
自然酒【最新修訂版】
從有機農法、自然動力法到最純粹天然的葡萄酒世界
- 作者 : 伊莎貝爾.雷爵宏
- 譯者 : 王琪
購書:554元
「雷爵宏眼中的葡萄酒世界,及其生產領域中最美好純淨的部分都在本書中一一接受頌讚。」── TLS泰晤士
希臘雅典.愛琴海跳島之旅:衛城、中部山城、基克拉迪斯群島、多德卡尼斯群島、愛奧尼亞群島、克里特島
- 作者 : 朱朱TOMOKO CHU
- 攝影 : 朱朱
- 攝影 : Kenji
購書:312元
希臘令人好奇的日常!當地人才知道的在地美食,列入聯合國教科文組織的雅典衛城、
經典明信片風景的聖托里尼小島,從古蹟名勝到網美打卡點,希臘,等著你的到來!
希臘令人好奇的日常!當地人才知道的在地美食,列入聯合國教科文組織的雅典衛城、經典明信片風景的聖托里尼
高敏感情緒自救手冊
如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
- 作者 : 卡魯恩.霍爾
- 譯者 : 李恩寧
購書:265元
◢不做情緒的奴隸,做高敏感的主人◣是否常聽到有人對你說:「別那麼敏感啦!」即便只是安慰話,聽起來還是
科學減脂✕瘦身全書
破除迷思,跳脫傳統方式,找到適用一輩子的不失敗瘦身法
- 作者 : 班.卡本特
- 譯者 : 王啟安
購書:304元
破除減脂迷思、避開瘦身陷阱,科學角度全面解析,瘦用一輩子的減脂方式反覆瘦身減脂的人,大多都有以下經驗
身體後彎與扭轉瑜伽
保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準瑜伽解剖書
- 作者 : 雷.隆
- 譯者 : 李岳凌
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:385元
清晰、多角度、精密的拆解動作,
逐一呈現每個後彎及扭轉動作的順序、方向、強度與深度,
沒有機巧捷徑,只有穩扎穩打。
讓你透過理解來解開瓶頸,安全地開展伸縮扭轉練習。盡收體態校正、臟腑淨化、冥想深化之效!★專業瑜伽師資
藥草瑜伽:阿育吠陀藥草指南
- 作者 : 大衛.佛雷
- 作者 : 瓦桑.雷德
- 譯者 : 蕭寶森
購書:288元
~運用阿育吠陀藥草學平衡體質、自我修復~★繁體版由女巫阿娥審定。★美國亞馬遜4.8星至高好評!【本書
被隱形的女性
從各式數據看女性受到的不公對待,消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視
- 作者 : 卡洛琳.克里亞朵.佩雷茲
- 譯者 : 洪夏天
購書:288元
一本你我、企業、學界、醫界、政府,都該閱讀的重要著作!
對女性不友善的體制與設計多不勝數,有些甚至出人意料。
且看英國得獎自由人權活動家佩雷茲一一道來,提出可行
立法委員 王婉諭‖圖文作家 吉娜兒‖高雄醫學大學性別研究所退休教授 成令方‖律師、作家 呂秋遠‖社會
1001塔羅牌陣完全圖解指南
萬事皆可問
- 作者 : 卡珊德拉‧伊森
- 譯者 : 辛亞蓓
購書:706元
無論任何時間、何種情境,或身處哪一年,感到迷惘時,抽一張牌,探詢生命中的大小事。前所未有最詳盡塔羅牌
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