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實用書
肌少成疾
肌少症專家聯手傳授保健X營養X鍛鍊,搶救肌少症,強健下半生
- 作者 : 陳昭蓉
- 作者 : 林宗慶
- 作者 : 許碧惠
購書:216元
「肌少症」已成高齡社會最熱門、關注的議題;
臺灣進入高齡社會,千萬別讓「肌少症」成為你失能的原因!
40歲開始,身體肌肉便開始流失,並隨年紀增長而加速。 根據統計,臺灣65歲以上的長者,每10名至少
福流.幸福的極致體驗
是什麼真正滿足了我們?心理學大師趣談不苦人生的真偽命題
- 作者 : 彭凱平
購書:372元
※ 本書為新版書,原版書名為:《人心可鑑:現代科學心理學家的實驗與發現》 〞這種體驗其實就是一種
愛烘焙:一起賴在甜點裡!烘焙新手零失敗的第一本書,輕鬆作出幸福滋味(步驟圖解+實作影片)
- 作者 : 蔡詠欣
購書:216元
只要一支打蛋器、一台電動攪拌器及一台烤箱,經典的草莓生乳酪、搶手的焦糖舒芙蕾、超人氣奶油曲奇……都難不倒你,烘焙新手也能一次就成功,讓你在家時時都能賴在甜點的幸福時光裡!
精準配方、製作步驟&重點技巧,實作圖片、影像全收錄!
自己為生活加點甜,人生更多好滋味! 今天想來點什麼甜呢? Follow me,你也能在家隨時作出
新多益滿分講師授課:全新制NEW TOEIC必考「單字」&「片語」(附贈強效單字&短句學習MP3)
- 作者 : 徐培恩Ryan
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實力!3. 全新編寫100題多益單字模擬考題,並同時公開解題訣竅及得分tips。【本書內容】★★4大
超越英文法:大量應用語意邏輯策略,以500則錯誤例示,心智鍛鍊英文認知能力,一掃學習迷思!
- 作者 : 黃宋賢
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學習方法 永遠沒有最好,只有更超越!擁有二十多年英語教學資歷 深受英語教學界老師們推崇的黃宋賢老師,
新多益滿分講師授課:全新制NEW TOEIC多益閱讀高分關鍵+狠準擬真試題+解析
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3. 試題、解析並列前後對照,學習能更集中、專注有效。
大腦不滿足
打破「匱乏循環」,在數位浪潮中奪回生活主導權
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必然:掌握形塑未來30年的12科技大趨力
The Inevitable: understanding the 12 technological forces that will shape our future
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