- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
搜尋:實用書 運動.保健 賴美娟 食譜審訂 系列 詳細顯示 200元~299元 search.analyzers.1 第1頁
實用書,運動.保健,賴美娟 食譜審訂 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共60筆
實用書
吃出天生燒油好體質:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康!
- 作者 : 賴宇凡
購書:194元
卡路里算不出食物消化速度,
營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康
吃出平衡燒油體質,體內脂肪就能時刻分解,
不但瘦,還瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身;
分解老舊脂肪,時刻排毒更健康。
《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》
暢銷書作者賴宇凡最新力作!
卡路里算不出食物消化速度,營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康吃出平衡燒油體質,體內脂肪就能時刻
身體平衡,就有好情緒!──走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,最徹底的身心健康方案
- 作者 : 賴宇凡
購書:194元
為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?
那是因為你不懂情緒!
情緒也是一種身體感覺,情緒糟,
不是你的個性糟,是身體在向你發出警訊!
身體要健康,心理也要排毒,
《要瘦就瘦,要健康就健康!》暢銷書作者賴宇凡,
結合自然醫學與行為治療,提出最全面的健康方案。
為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?那是因為你不懂情緒!情緒也是一種身體感覺,情緒糟
鼻過敏危機:正視過敏性鼻炎,從根源降低喉部疾病、胃食道逆流、牙齒疾病、憂鬱症風險
- 作者 : 賴盈達
購書:219元
行走性肺炎好可怕?遇到了怎麼辦?打噴嚏、流鼻水,到底是過民還是感冒?什麼!鼻過敏也會引起其他健康問題
要瘦就瘦,要健康就健康
把飲食金字塔倒過來吃,就對了!
- 作者 : 賴宇凡
購書:194元
第一本從身體的角度告訴你,我們該怎麼吃,和為什麼要這樣吃的誠意好書──
吃油不一定讓你長油,吃鹼身體不一定變鹼,人體的生理化學,其實,你一點也不瞭解!
吃油吃肉不會讓你不健康!五年前,我體重80公斤,被醫生判定為第二型糖尿病患者,五年後,我體重50公斤
感冒應該看中醫
西醫看來簡單的感冒,中醫卻認為是危害健康之最
- 作者 : 賴榮年
購書:176元
對治感冒發燒、咳嗽等症狀,現代醫學用藥不是針對殺死致病病毒的處方,因此需要時間讓這個病程過去。
能快速退燒或止咳的藥,實際上不是「好」一點的藥,反而可能是對身體「不當」的藥!賴榮年醫師談到坊間有些
中西醫併治.好孕不遲到
少些花費、少些副作用、多些達成順利懷孕的心願
- 作者 : 賴榮年
購書:188元
人體奧妙的生殖設計,本來就在消耗,本來就在排出,本來就在泄精,這是常態,是為了要繁衍下一代,做準備所必要的成本、支出、與開銷。
而房事,更是短時間將身體內各系統、器官可動用的資金匯集,集中火力,對決定要對傳宗接代這件事,所做的重
全部類別
類別
作者
- 賴惠鈴 (7)
- 賴孟怡 (4)
- 賴宇凡 (4)
- 賴榮年 (4)
- 歐陽鍾美 (3)
- 婁美蓮 (2)
- 賴仁淙 (2)
- 中島雅美 (1)
- 中沢智治 (1)
- 佩吉‧奧特曼 (1)
- 克雷格‧蘭姆齊 (1)
- 凃美瑜 (1)
- 凱爾.亨特 (1)
- 劉佳澐 (1)
- 劉美安 (1)
- 劉雨柔 (1)
- 卓莉 (1)
- 卡爾.克諾夫 (1)
- 友野尚 (1)
- 吳念容 (1)
- 吳經閔 (1)
- 吳貞宜 (1)
- 周宛儀 (1)
- 大橋SHIN (1)
- 安東尼‧威廉 (1)
- 宮咲博美 (1)
- 宸羽 (1)
- 小喵(知名美食網紅) (1)
- 峰宗太郎 (1)
- 布萊恩.克萊門 (1)
- 彭安安/食譜設計 (1)
- 本島彩帆里 (1)
- 李淳國 (1)
- 松本美榮 (1)
- 林思宏 (1)
- 林慧君 (1)
- 林政賢 (1)
- 林明燦 (1)
- 林昱廷 (1)
- 林芸甄 (1)
- 津田誠一 (1)
- 游懿聖 (1)
- 濟陽高穗 (1)
- 瀧島未香 (1)
- 王明勇 (1)
- 王柏勝 (1)
- 王芳穎 (1)
- 琳達.卡森 (1)
- 甘為治 (1)
- 矢上真理惠 (1)
出版社
年齡分級
推薦主題&活動