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趙丰
成熟大人的情緒溝通力
學會精準辨識與表達心理感受,不討好並講出不滿,澈底解決述情障礙,打造優質的人際關係
- 作者 : 趙永久
購書:245元
百萬級長銷書《愛的五種能力》作者、資深心理諮商師趙永久最新力作
人我溝通的本質是「心與心」的連結
沒人想聽你講道理、論對錯、暴跳如雷
將溝通頻率調成「感受頻道」,把情緒說出來才能拉近心的距離,讓關係長長久久!
以下「述情障礙」的表現,你中了幾項呢?• 好像與內心「失聯」,不曉得自己感受為何,也很難將它說出口;
洞見人的渴望,家庭系統治癒法,心理諮商師的真實記錄:重建心靈的堡壘,找回堅強,走向內心的和解與平衡
- 作者 : 趙中華
購書:224元
每個人都有屬於自己獨特的故事和挑戰根深柢固的家庭關係和事件,總是影響著我們的內心勇敢面對困境,實現自
從矛盾到和解,家庭系統療癒法:病態共生、身分定位、婚姻挑戰……從修復親情到認識自己,解開情感纏繞,共建和諧關係
- 作者 : 趙中華
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連接×看見×療癒×創造實用策略與案例分析,重建健康穩定的關係從家庭系統概念到個人、親子、伴侶關係的深
街角的藥妝龍頭
超級零售勢力屈臣氏的崛起與挑戰
- 作者 : 趙粵
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從簡陋棚屋到跨國企業,揭密百年企業屈臣氏的經營DNA
超過16,000家門市遍布全球27個國家的大街小巷、每年服務超過30億名顧客
屈臣氏如何成為生活中最可靠、令人感到安心的藥妝店?★第一本屈臣氏專書,從頭開始,揭開零售藥妝界巨人的
每一次職涯瓶頸都是轉機:資深生涯諮詢師帶你跳脫外在困局,清除自我苛責,重寫人生劇本
- 作者 : 趙昂
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「該轉職嗎?」──「我能勝任嗎?」──「什麼工作才適合我?」
你渴望突破、追求願景的企圖心,正在自問:「我還能夠更好嗎?」
工作到現在,你有成為自己想要的樣子嗎?【25個轉角看見、5組自助小工具,幫助你實現自我價值】自我質
與自己相遇:家族治療師的陪伴之旅
- 作者 : 賴杞豐
購書:234元
生活中,每個人都扮演許多角色。
但若你沒有自己,就永遠只能活在角色裡。
卸下所有角色後,你……認識自己嗎?
★高壓教養之下,她不被允許表達真正感受,學會了心口不一……★以為是老公外遇引發的失眠、憂鬱,孰知關鍵
作者
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