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內容簡介
生活中，每個人都扮演許多角色。
但若你沒有自己，就永遠只能活在角色裡。
卸下所有角色後，你……認識自己嗎？
★高壓教養之下，她不被允許表達真正感受，學會了心口不一……
★以為是老公外遇引發的失眠、憂鬱，孰知關鍵竟在自己身上？
★從小厭惡爸媽的相處模式，卻在走入婚姻後，赫然發現自己複製他們的行徑！
家，是愛與創傷的源頭。本書是家族治療師賴杞豐多年治療、教學歷程的真誠分享，每個故事都標記著華人家庭的關鍵字：掌控、權威、以愛為名、義務、父母期望、失去自我……
賴杞豐從童年痛絕的傷中走出來，陪伴受傷的人找回自己，還有與家人的愛。
他的學生說：沒見過這麼「不正經」的老師。
他從來就不正經：身為老么，卻中學就扛起家計；在同志議題不見天日的年代，將同志酒吧經營得有聲有色；更投身諮詢工作，人稱「同志教父」。
四十歲，更大的翻轉等著他：一頭栽入家族治療，跟著瑪莉亞．葛莫利等大師學習，走上治療師之路，認真地不正經起來。
他的教學風格獨樹一格，嘻笑怒罵，信手拈來。朋友說：「你天生就是要當治療師的。」他搖頭：「我懂那種痛有多苦，我無法替他們苦，但我可以陪伴。」
光是陪伴，就能打開糾結的心，讓改變滲透到身體裡，一切便慢慢不一樣了。
本書特色
★最不正經的家族治療師，最正經的感動分享！
★直指華人家庭核心議題的療癒故
★以為是老公外遇引發的失眠、憂鬱，孰知關鍵竟在自己身上？
★從小厭惡爸媽的相處模式，卻在走入婚姻後，赫然發現自己複製他們的行徑！
家，是愛與創傷的源頭。本書是家族治療師賴杞豐多年治療、教學歷程的真誠分享，每個故事都標記著華人家庭的關鍵字：掌控、權威、以愛為名、義務、父母期望、失去自我……
賴杞豐從童年痛絕的傷中走出來，陪伴受傷的人找回自己，還有與家人的愛。
他的學生說：沒見過這麼「不正經」的老師。
他從來就不正經：身為老么，卻中學就扛起家計；在同志議題不見天日的年代，將同志酒吧經營得有聲有色；更投身諮詢工作，人稱「同志教父」。
四十歲，更大的翻轉等著他：一頭栽入家族治療，跟著瑪莉亞．葛莫利等大師學習，走上治療師之路，認真地不正經起來。
他的教學風格獨樹一格，嘻笑怒罵，信手拈來。朋友說：「你天生就是要當治療師的。」他搖頭：「我懂那種痛有多苦，我無法替他們苦，但我可以陪伴。」
光是陪伴，就能打開糾結的心，讓改變滲透到身體裡，一切便慢慢不一樣了。
本書特色
★最不正經的家族治療師，最正經的感動分享！
★直指華人家庭核心議題的療癒故
作者簡介
賴杞豐
在台灣同志運動界，只要提到「二哥」賴杞豐，無人不曉。
出身金山漁村，經營最負盛名的同志酒吧FUNKY多年，「二哥」是他的綽號，英文名字Jerry，很少人叫他的本名「賴杞豐」。四十歲初次參加個人成長工作坊，他經歷前所未有的震撼，深刻體驗原生家庭對人的影響，根深柢固地伴隨著生命，從童年延伸到學校、職場，以及日後組成的家庭。從此他開始參與與家庭有關的專業訓練，專心投入心理學教學及個人成長課程，這幾年在大陸開課、演講等的簡介資料上，他是「賴杞豐博士」。
他學習、教導心理學二十餘年，不只專精薩提爾家庭治療模式，並融會貫通結構家庭治療、系統家庭治療、敘事治療、完形治療、心理劇和動力學、客體關係等。取得博士學位後，他來回於大陸、臺灣的學府教育及醫療單位，從事教學和培訓專業人員，也協助企業和個人的家庭治療團體。
曾任臺灣實踐大學特聘助理教授、呂旭立文教基金會執行長等，現任臺灣心理治療學會國際組副祕書長、青島大學兼職教授、北京心理衛生協會專家委員、上海高校薩提爾研究發展中心臨床督導、陝西省衛生協會家庭治療專業委員會文化顧問、臺灣華人心理研究發展基金會顧問等。
出身金山漁村，經營最負盛名的同志酒吧FUNKY多年，「二哥」是他的綽號，英文名字Jerry，很少人叫他的本名「賴杞豐」。四十歲初次參加個人成長工作坊，他經歷前所未有的震撼，深刻體驗原生家庭對人的影響，根深柢固地伴隨著生命，從童年延伸到學校、職場，以及日後組成的家庭。從此他開始參與與家庭有關的專業訓練，專心投入心理學教學及個人成長課程，這幾年在大陸開課、演講等的簡介資料上，他是「賴杞豐博士」。
他學習、教導心理學二十餘年，不只專精薩提爾家庭治療模式，並融會貫通結構家庭治療、系統家庭治療、敘事治療、完形治療、心理劇和動力學、客體關係等。取得博士學位後，他來回於大陸、臺灣的學府教育及醫療單位，從事教學和培訓專業人員，也協助企業和個人的家庭治療團體。
曾任臺灣實踐大學特聘助理教授、呂旭立文教基金會執行長等，現任臺灣心理治療學會國際組副祕書長、青島大學兼職教授、北京心理衛生協會專家委員、上海高校薩提爾研究發展中心臨床督導、陝西省衛生協會家庭治療專業委員會文化顧問、臺灣華人心理研究發展基金會顧問等。
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