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實用書,哲學.心靈.勵志,數位時代雜誌編輯部 的搜尋結果
1 ~ 15 筆 / 共15筆
實用書
人間值得
一個百歲醫生的人生智慧,生命每個時期都是年輕的
- 作者 : 格拉迪絲.麥加莉
- 譯者 : 廖建容
購書:270元
回首看人生,你好好活過嗎?
百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課
帶你重新看待這個世界,用心感受與享受生活的每一刻。
《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、《企業》、《商業內幕》、CNBC等媒體重磅推薦改變數百
把日子過好,把自己活好
你以為的偶然,都是人生的必然2
- 作者 : 千里淳風
購書:247元
人生總有缺陷,選擇才是大智慧。
傷心的過去、痛苦的回憶,某種程度是可以被療癒的。
關鍵就在於:把日子過好,把自己活好!
「悔不當初」是一種很折磨人的情緒;「後見之明」也是個遲來的領悟。我們知道這句話不該說,但還是說了。這
陰影探索 我的療癒日記
修復內在創傷、釋放潛能、解開人際糾結, 全球百萬人天天實踐的自我對話練習
- 作者 : 凱拉.莎欣
- 譯者 : 吳凱琳
購書:247元
.出版即創下百萬本紀錄,銷量超越歐普拉,長踞亞馬遜分類榜TOP1
.授權27國,TikTok破億分享風潮,徹底翻轉人生的自我療癒法
卸下你為了符合他人期待而辛苦維持的面具,給自己空間,自由地長成你最真實的模樣吧!我們為什麼總在同樣的
導演症候群
放下自以為命定的劇本,打破負面慣性,從此更快樂!
- 作者 : 馬大元
購書:182元
現在的阻礙,都是來自於過去的傷痛與陰影嗎?
他人可以微笑帶過,自己為什麼憤憤難平?
誰都有不如意,別讓過去的劇本綁架未來的你!
決定你感受的,不是事情,而是「信念」遭遇相同事件,有的人會難過沮喪一蹶不振,有的人卻樂觀看待、重啟人
在自由的路上
解放執著的束縛,找到內心的叛逆佛陀,渴求的答案就不遠了
- 作者 : 竹慶本樂仁波切
- 譯者 : 哲也
購書:232元
回到真心,自己找出來的答案才算數!
用孩子般的好奇心與追根究柢的精神,
呼喚深藏內心的叛逆佛陀,展開一場心靈冒險!
你是否曾在心中吶喊:我真是受夠了!在夜深人靜時探究:我到底是誰?熬夜加班、筋疲力盡時問自己:這一切到
誰都希望從一而終,但是也得饒過自己
- 作者 : 高愛倫
購書:247元
暖心作家,這回很辣!
43篇抒發日常的痛快散文+26句心情有感隨筆
有陪伴,有陪罵,可棒喝,可療癒
和你一起笑看生活裡的高低起伏
如今歲月正好,放過別人,饒過自己
輕放媒體人的亮麗身分,但卻從沒放下寫字的筆。高愛倫寫歌詞、寫小說、寫劇本,看似百花齊放,從一而終的還
找到了,不必努力讓人喜愛的我:40則插圖日誌×40則心靈諮商,活得越來越輕鬆!
- 作者 : 金志洙(지수)
- 譯者 : 張召儀
購書:213元
──KYOBO網路書店讀者滿分星評10顆星!──
「沒有一種關係是只要單方面忍讓就好,
在隱忍的過程裡,你就已經過得不好了!」
新生代暖心系韓國插畫家療癒17萬讀者之作,
以性格敏感的金兔子VS和藹的諮商師鼠醫生展開對談,
獻給總是在關係中苦撐&陷入低潮的你!
──KYOBO網路書店讀者滿分星評10顆星!──「沒有一種關係是只要單方面忍讓就好,在隱忍的過程裡,
共療時代!釋放壓力,戰勝慢性疲勞與集體焦慮:諮商案例×實驗研究×電影解析×職場觀察,一場集體與個人的心靈復甦之旅
- 作者 : 李世源
購書:147元
壓力調適×認知調節×日常策略◎主管整天就只會否定我該怎麼辦?◎如何提高抗壓性?我的抗壓性很低?◎那些
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