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實用書
不是你做不到,而是你想太多!
啟動無意識的力量,發現更厲害的自己
- 作者 : 大嶋信賴
- 譯者 : 賴郁婷
購書:190元
給不小心就想太多的你 你是否…… ‧害怕出錯,常常把事情搞砸 ‧顧慮太多,老是沒辦法付諸行動
每個人的花期不同
允許自己是那朵晚開的花(★萬特特寫給女性覺醒之書─特別收錄:寫給台灣讀者的一封信)
- 作者 : 萬特特
購書:192元
每個人的花期不同,不必焦慮有人比你提前擁有,在你的專屬時區裡,一切都會準時,别怕來不及! 允許自己是
記憶裡的傷,要如何好起來
走出創傷記憶,讓過往傷痛撥雲見日,不再反覆糾纏
- 作者 : 彼得.列文
- 譯者 : 徐曉珮
購書:212元
★ 心理創傷治療大師彼得.列文,深入剖析創傷與記憶之作 ★ 《心靈的傷,身體會記住》貝塞爾‧范德寇
平常心是道:【你可以不再為討厭的人煩憂】人際關係的禪意美學
- 作者 : 馬克‧維斯莫奎特
- 譯者 : 吳書榆
購書:294元
面對人際衝突與困境,情緒怎麼安放?傷痛怎樣放下?又該如何不再為關係所苦? 「當你放手,他人和宇宙的善
驢子法則:人生很長,跑得快的不一定笑到最後
- 作者 : 瑞秋.安妮.里奇
- 譯者 : 陳筱宛
購書:202元
人生是一座礦場,不是高速競爭的賽場! 擁抱內心的驢子,找到屬於你的金礦,就能活出美好! ★Ama
拯救未來的我:減少後悔、提升行動力的自我調節心理學
- 作者 : 邊池盈
- 譯者 : 馮燕珠
購書:171元
◎為努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐的人而寫!改變人生設計的8大心理工具,讓今天的決心變成明
我已經夠好了【在台發行十周年暢銷紀念版】
克服自卑!從「擔心別人怎麼想」,到「勇敢做自己」
- 作者 : 布芮尼.布朗
- 譯者 : 洪慧芳
購書:223元
不是你不夠好,而是忘了看見自己的好!!《脆弱的力量》作者布芮尼.布朗博士另一暢銷作如果你相信《脆弱的
是家人也是他人:即使是家人,也是另一個獨立的人!如何讓親情不再是負擔?
- 作者 : 元貞美
- 譯者 : 袁育媗
購書:186元
人很難選擇家庭,但你能選擇原諒自己。一位諮商師的生命故事,陪你撫平「家」帶來的傷害。──【獨家收錄】
良性羞恥
接住你家庭、職場、愛情與人際關係中的無地自容
- 作者 : 約瑟夫.布爾戈
- 譯者 : 曾琳之
購書:322元
第一本深入解析羞恥感的書 4個觸發情境、3種自毀習慣 看懂情緒,4步驟重拾自尊 ★ 最完整的痊癒
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