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實用書
鹽的療癒奇蹟
足量的鹽對你的健康很重要,人體最需要的吃鹽指南!
- 作者 : 詹姆士.迪尼科蘭托尼奧
- 譯者 : 陳莉淋
購書:499元
足量的鹽對你的健康很重要!
可以扭轉肥胖,改善睡眠,預防心臟病、腎臟病、糖尿病……
小心!無鹽、低鈉飲食——
可能加速老化、使人容易疲倦、無法抵抗感染、加重慢性疾病風險……
徹底顛覆你過去幾十年來的認知,完全展示從全無鹽到足量攝取鹽分後,身體健康的變化!高踞AMAZON心臟
一切安好:結合醫學、肯定句與直覺力的身心靈完全療法
- 作者 : 露易絲‧賀
- 作者 : 蒙娜麗莎.舒茲
- 譯者 : 陳孟君
購書:322元
「自我療癒界第一夫人」露易絲‧賀經典著作,《創造生命的奇蹟》醫學實證版!無論你遭受甚麼樣的健康問題,
瑜伽生理學解剖全書
最新科學研究實證,從生理學與解剖視角,探討瑜伽如何影響人體機能與健康
- 作者 : 安德魯.麥高尼戈(Andrew McGonigle)
- 作者 : 馬修.胡伊(Matthew Huy)
- 譯者 : 嚴麗娟
購書:476元
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