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實用書,哲學.心靈.勵志,瓊恩.林西 的搜尋結果
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實用書
思主所思、行主所行:衛斯理的救恩教牧神學(再版)
- 作者 : 何威達
購書:468元
「思主所思、行主所行」,譯自衛斯理極為鍾愛的一句話:having the mind of Christ and walking as he walked。寥寥數字,道盡了他的強烈期盼,渴望自己能徹底體現基督的心事情思,思基督所思,行基督所行。
衛斯理身為神學家,在一生閱讀、苦思與辯解的過程中,逐漸明白救恩之道正是要達致「思主所思、行主所行」的
找回失去的快樂.認知療癒自救寶典
科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命
- 作者 : 大衛.柏恩斯
- 譯者 : 劉恩麗
購書:640元
「認知」是你的看法、心態和信念,會決定你快樂、憤怒或難過;好的想法,甚至能改善大腦的化學物質和結構!
★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本
★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救聖經Top1
★首次科學實證「一本自助書籍能對重度憂鬱症患者產生顯著抗憂鬱效果」
根據美國精神病協會《精神疾病診斷準則手冊》標準,臨床證實本書對憂鬱有70%的成功療癒力,且持續3年憂
高敏感情緒自救手冊
如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
- 作者 : 卡魯恩.霍爾
- 譯者 : 李恩寧
購書:316元
◢不做情緒的奴隸,做高敏感的主人◣是否常聽到有人對你說:「別那麼敏感啦!」即便只是安慰話,聽起來還是
正讀加爾文主義:神學通識讀本
- 作者 : 喬恩.巴爾塞克(Jon Balserak)
- 譯者 : 陳佐人
購書:317元
本書首先剖析加爾文主義名稱的由來,探討加爾文主義與加爾文本人的關係,並從悔悟、文化、教會、知識、立約
壓力管理大腦使用手冊
科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維
- 作者 : 朱利安.福特
- 作者 : 喬恩.沃特曼
- 譯者 : 廖亭雲
購書:336元
我們無法停止壓力,但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則,科學地管理壓力,改
為什麼你無法真正的快樂(二版)
運用選擇的力量,找出你的人生使命,成就真實的自己
- 作者 : 偉恩.戴爾
- 譯者 : 李寧怡
購書:320元
不快樂,是因為我們覺得快樂必須向外追尋, 但外在的環境無法掌控,如果把無法快樂的原因歸咎於別人,那
【情緒自救手冊套書】(二冊)
《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
- 作者 : 海倫.奧德斯基
- 作者 : 卡魯恩.霍爾
- 譯者 : 趙燕飛
- 譯者 : 李恩寧
購書:596元
本套書組合:《焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?》、《高敏感情緒自救手冊:如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?》共二冊
★★ 不做情緒的奴隸,做自己的主人 ★★《焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?》
或許,你該勇於讓人失望
學習課題分離,卸下歉疚感,做個體貼但有原則的人
- 作者 : 賈姬・瑪森
- 譯者 : 劉凡恩
購書:336元
你是真心在討好,還是不敢當壞人?跳脫童年習得的討好模式找回善解人意與自我尊重的平衡 使命必達者、
心智化兒童治療:與兒童及家長工作的實戰手冊
- 作者 : 尼克.米奇利
- 作者 : 卡琳.恩辛克
- 作者 : 卡琳.林德奎斯特
- 作者 : 諾卡.馬爾柏格
- 作者 : 妮可.穆勒
- 譯者 : 楊舒涵
- 譯者 : 李冠瑩
- 譯者 : 黃彥勳
- 譯者 : 黃淑萍
購書:434元
「再也沒有比家庭互動更能令人喪失心智化的情境了。在家庭中,人際關係往往是最緊張、最有愛但也最為情緒化的;換句話說,家庭做為一種潛在的環境,每天都可能促使一個甚至更多的家庭成員失去他們的心智化能力。」──馮納吉與艾莉森
以心智化為基礎的兒童心理治療(Mentalization-Based Treatment for C
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