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實用書
量子觸療2.0
解放你超乎想像的療癒能力
- 作者 : 理查.葛登
- 作者 : 克里斯‧杜菲德
- 作者 : 薇琪・衛豪斯特
- 譯者 : 林時維
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如果人體是一部電腦,我們終於找到重灌作業系統的方法了!量子觸療再升級,誰都可以立即上手!・暢銷書《量
【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑
燃脂、降三高、預防肌少症,每天30分鐘三週立即見效
- 作者 : 徐棟英
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健康吃油!油與脂肪的驚人真相
魚油真的比較營養?如何減少內臟脂肪?吃出身心都健康的52個飲食關鍵
- 作者 : 守口徹
- 譯者 : 林巍翰
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☆★輕鬆圖解脂質知識、成分標示,挑對油、吃對油才能讓你更健康!★☆★☆日本脂質營養學會策畫,好評銷售
排濕養脾,不生病、不顯老:吃對代謝食物、排出體內濕氣,改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書
- 作者 : 王柳青
- 作者 : 翟煦
購書:266元
脾臟一直特別累,卻長期被忽略
如果你一直不舒服,或許就是脾胃虛弱造成的
──脾好,人才會好,一本寫給所有人的養脾書──
暢銷書《體內排濕》作者新作!脾臟一直特別累,卻長期被忽略如果你一直不舒服,或許就是脾胃虛弱造成的──
奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!
32歲起連患3癌,奇蹟醫生痊癒活過40年的抗癌養生秘訣【熱銷慶功版】
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★★★狂銷150,000冊!★★★ 罹癌3次,沒有將他擊倒! 身為心臟內科醫師,從小又是運動健將
他是憂鬱,不是失智了
老年憂鬱症,難以察覺的心病(二版)
- 作者 : 和田秀樹
- 譯者 : 楊詠婷
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別把「憂鬱」當「失智」,錯過黃金治療期在台灣,每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症,我們卻對它一無所知…
緩步腳跟慢行
用走路改善腰腿痛、O型腿、拇趾外翻
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拇趾外翻約4個月改善,腰痛、膝痛自然緩解!讓腳寬縮小,大腿、小腿肚變細的「獨家步行法」~上班沒時間下
用到100歲的膝蓋
全世界最懂膝蓋的醫師,親身實證不動刀不吃藥的膝關節自癒復活術
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量子觸療好簡單(全新修訂版)
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學習「量子觸療」入門的第一本書!
「量子觸療」創始人 理查・葛登,傳世之作!
台灣第一代量子觸療教師 林時維醫師,全文修訂校正版本!
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史上最棒!超放鬆伸展操
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完全視覺系!一看就會做,做了就上手!配合呼吸計算次數,有助降低心跳,徹底放鬆最舒服的動態伸展操,能促
從呼吸調整身心
掌握人體最強大的自癒機制,釋放內心壓力與雜念,20個重拾身心和諧的呼吸練習
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當你不知道如何愛自己,就從呼吸開始吧!透過本書,學會有覺知的呼吸,包含:健全呼吸法、訓練呼吸肌、調整
吃對了不癡呆
預防失智症的最強大腦解毒飲食法
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~預防失智最強指南,從避免「禍從口入」開始~正確幫大腦排毒,才能從根源解決潛在危機!【本書特色】◎深
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