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搜尋:實用書 運動.保健 手刀葉, 廢棄物少年 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 超過1年 200元~299元 全年齡 第1頁
實用書,運動.保健,手刀葉, 廢棄物少年 的搜尋結果
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實用書
筋膜修復對症手療書
圖解六大筋膜變形模式,美國筋膜變形協會權威親授; 慢性疼痛、運動員、物理治療師都適用!
- 作者 : 托德.卡皮斯特蘭特
- 作者 : 史蒂芬.雷伯
- 譯者 : 鄭方逸
購書:245元
六大筋膜變形模式(FDM)全圖解、對症修復,
坐骨神經痛、網球肘、足底筋膜炎……徒手治療就有解
腳踝扭傷該熱敷或冰敷?你做對了嗎?美國筋膜變形協會(AFDMA)權威醫師親授;六大筋膜變形模式(FD
肌筋膜‧經絡穴位‧激痛點,對症手療身體疼痛地圖全書
權威整脊師教你找到病因路徑,傳授72招全體按摩徒手技,三強度速療痠麻疼與身體緊繃
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菜鳥經絡手冊:第一次經絡按摩就上手,超激實用的人體速效穴位,拯救便祕、0食慾、性趣缺缺的你!
- 作者 : 許承翰
- 作者 : 蕭言生
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讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食
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沒有瑜伽經驗也OK!讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、打造易瘦體質的下犬式伸展
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歐陽靖寫給女生的跑步書
RUN! GIRLS RUN!
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在開始跑步之前,我以為自己什麼事都做不到,
直到我超越了 3 公里、5 公里、10 公里、21 公里、又一個 21 公里、42 公里……
我才發現,自己原來有這麼大的力量。跑步改變了我,我還在跑著。我相信跑步可以為人心帶來的無窮力量,也希
脊椎側彎的預防與治療
台大醫院脊椎側彎運動團隊經驗分享
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- 作者 : 譚仕馨
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安寧緩和療護箴言──
病人的痛苦、家屬的捨不得、護理人員的感同身受,
從「背對背」,到「手拉手」,互相陪伴是繼續向前的力量!
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