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實用書
圖解植物系高蛋白能量食譜
看圖備料美味速成,66種取代肉類,高纖、營養、抗氧化的均衡蔬食提案
- 作者 : 斐恩・格林
- 譯者 : 林雅芬
購書:284元
輕鬆享用蔬食美味,而且營養滿分的每一天。
提供有蛋白質補充需求、不想要攝取大量肉類、天然素食主義者……
從前菜、輕食、沙拉湯品到主菜及甜點,一張圖展開所需食材及份量,瘦身、增肌、減脂、提升能量!低脂肪、高
圖解綠拿鐵完美配方
看圖備料輕鬆打,66種提升能量、排毒瘦身,好喝到乾杯的紐約風綠植蔬果飲
- 作者 : 斐恩・格林
- 譯者 : 林雅芬
購書:261元
成分天然、活力滿滿的紐約風綠拿鐵!
全球15國語言版本,長銷超過50萬冊的驚人口碑配方!
美容.瘦身.排毒.提升免疫力.促進新陳代謝.活化思緒體能
以常見的綠色蔬菜為主角,搭配水果、香草、天然營養成分,精心調配出兼具健康與口感的完美配方,一張圖展開
學習如何學習(改版)
歐洲名師教你自學成功的八堂課
- 作者 : 安德烈.吉爾丹
- 作者 : 傑羅姆.薩爾戴
- 譯者 : 林雅芬
購書:154元
持續學習,就是投資自己的最佳方式!
依照個人特質、遭遇的困難或現狀,
找出適合自己的學習方法,才能事半功倍!
你也有以下困擾嗎--捉不到讀書、記憶的訣竅,再怎麼苦讀也拿不到理想考試成績!面對影響就學升遷機會的書
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