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面對至親至愛的離去，如果悲傷難免，
我們可以做些什麼，度過這場巨大風暴？

★紐約時報、華爾街日報，各大媒體溫暖推薦 ★露西博士「復原力」TED演講（The three se

做決策就像下賭注，可能成功，也可能失算，
任何人都無法保證所做的決定100%正確，
但卻可以透過學習，想辦法提高勝算！

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14/10斷食減重計畫

問題不在於「吃什麼」，而在「什麼時候吃」不必放棄喜歡的食物！容易做到，卻極其有效的溫和性斷食 透過斷

《地圖之外》、《圖外之地》作者最新力作
人文地理學才子再次上路，以饒富哲思、狂想與諧趣的探索之眼
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現今是島嶼時代。無論是用作觀光用途，或當成領地擴張的手段，新的島嶼正以前所未見的速度被打造出來。同時

《自願被吃的豬》作者、《人生4千個禮拜》作者等重量級哲普作家齊聲盛讚哲學不僅與生活息息相關，而且應該

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■ 擱淺的人生，是正在發出的求救訊號。■

糖尿病、過胖、心血管疾病、失眠、憂鬱焦慮、藥物濫用、犯罪行為、理財能力低落……以上這些身心狀況，可能