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劉姍珊
自律神經自我調節超大全
醫生說,大病沒有、毛病不斷,都是自律神經不好!從呼吸、飲食、作息到日常習慣,88個對自律神經有益的完整指南
- 作者 : 小林弘幸
- 譯者 : 劉姍珊
購書:315元
小林弘幸醫師說:本書所提供的調節自律神經的方法,
都是我行醫三十年來,從經驗中歸納出的重點,
希望各位都能從中找到最適合自己實行的。
小林弘幸醫師說:本書所提供的調節自律神經的方法,都是我行醫三十年來,從經驗中歸納出的重點,希望各位都
給新手的圖像簡報會議技巧
はじめてのグラフィックレコーディング
- 作者 : 久保田麻美
- 譯者 : 劉姍珊
購書:228元
~將思考化為圖形,將會議化為圖畫~
透過圖像記錄,提升思考力、溝通力、創造力
建立工作團隊的共通語言!
各位在工作時,是否曾經遇到這些狀況: .開會時間愈拖愈長,卻遲遲得不出結論。 .同事們熱烈討論時
陪家人走過憂鬱
給憂鬱症照顧者的應對指南
- 作者 : 下園壯太
- 作者 : 前田理香
- 譯者 : 劉姍珊
購書:266元
日本亞馬遜書評4.6高分盛讚!
前日本自衛隊資深心理教官、諮商心理師專業合著
你不是孤軍奮鬥!努力後,短暫的黑夜終會迎來和煦的白日
眼看著家人的樣子愈來愈不對勁,在擔憂下勸對方去看醫生, 卻被回以「我沒事」,只留下無能為力的你。
1星期瘦身計畫
用5招習慣輕鬆打造易瘦體質
- 作者 : 栗原毅
- 譯者 : 劉姍珊
購書:245元
~內臟脂肪領域名醫傳授的新常識~
不需要激烈運動、不需要刻意節食
提升代謝、改變生活習慣,就可以輕鬆瘦身!
【本書特色】◎以圖解的方式,讓你在享用喜歡的食物時,也能改善脂肪肝!◎只需要改變生活習慣,就可以讓身
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