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跑步的科學
掌握關鍵數據,調校9大身體機能引爆動力鏈,讓你突破瓶頸,超越自己!
- 作者 : 彼特.馬吉爾
- 作者 : 湯瑪斯.舒華茲
- 作者 : 梅莉莎.布瑞兒
- 攝影 : 狄安娜.艾南德斯
- 譯者 : 張簡守展
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サラブレ 2018年12月号
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ジャパンCを勝てるのか?他アーモンドアイ大特集、武豊騎手が語るJRA4000勝と海外遠征
アーモンドアイを大特集。国枝調教師、ルメール騎手、オーナーのシルクレーシング、生産・育成のノーザンフ
知識ゼロでも楽しめる熱狂観戦術! ワタベ高校野球の味方です。
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小出義雄のマラソンの強化書
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日本人が世界一になるためのサッカーゆるトレーニング55
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高校野球・地方大会 奇跡の決勝 勝敗を分けた理由
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奇跡の決勝――地方大会の決勝には、そう呼ばれる試合が多い。2014年7月の石川県大会決勝では、9回裏に8対0からのサヨナラ劇が起きた。なぜこんなことが起きるのか? ほかにも、強豪校が無名の公立校に圧倒されたり、あるいは決勝だけ何度戦っても勝てない学校があったり……。勝てるはずのチームがなぜか勝てない――。そうした5試合に焦点を当て、奇跡が起きた理由を明らかにする!
高校球界ではよく「決勝は甲子園に呼ばれた方が勝つ」と言われる。では、甲子園は何をもって勝者を選んでい
30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法
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名匠が初めて「中~上級者」向けに書き下ろしたマラソン指南書。サブ4、サブ3・5、そしてサブ3達成のための練習法をここまで具体的に記した!
市民ランナーも中級から上級者になると、レースでは自己ベストの更新が目標になる。しかし、どこかで必ず伸
打造彈性靈活的身體
The Flexible Body
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# TEDx演講本書概念〈為什麼久坐毀了你〉,觀看次數超過265萬
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王者對決,Roger & Rafa
費德勒&納達爾,最強宿敵&最經典對手稱霸網壇全紀錄 【紀念珍藏版】
- 作者 : 安東尼歐・亞瑞納斯
- 作者 : 拉斐爾・普拉薩
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費納:「我倆對決,永不嫌多。」
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費納對決15年,獻給鐵粉球迷的珍藏紀念專書!
Federer+Nadal=Fedal 是競爭對手,但友情深厚, 亦敵亦友,卻也惺惺相惜! 他
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