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學習方法
從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練
一週兩小時,從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力,從此遠離膝蓋疼痛及退化,擁有不易受傷、行動自如的身體
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「訓練的目的不是追求器材或健檢報告上的數字,
而是真正改善生活品質,能從事自己喜歡的運動,做自己喜歡的事。」
專業運動訓練平台「山姆伯伯工作坊」創辦人梁友瑋(山姆伯伯)首部著作!肌肉重置-滾筒按摩-髖關節訓練-
一學就會的拍片課
拍出好短片的77個 關鍵觀念及技術
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拍出吸引人的影片,不是靠器材,而是靠想法
但有了想法,還得有專業計畫及作法,才不會把好想法拍成爛影片
好萊塢導演親自傳授,不只建立觀念及技術,還有觀看練習,以及動手實作! 想用影片來做行銷、想成為Yo
EZ Japan日語會話課:N2語彙聽力全面提升 <在地生活篇>
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透過會話形式的教材同步提升語彙運用力與聽力,幫助你達到N2實力,進而真正擁有足以實際應用的日語會話能力!
想考N2必須具備的語彙力與聽解力考過N2卻還無法開口的缺憾修過這門課,兩種需求一次滿足!透過會話形式
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六大主題、千項名詞,從文化著手,升等素養,擺脫死背,立刻融入日本!(全彩插圖典藏決定版)
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屍速英語
活用30個學過的基本動詞,職場英語嚇嚇叫!
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強化學習記憶,不到1個月就能隨時開口說英語!
在一個殭屍與人類共處的「英師路」,英語是唯一溝通語言,沒有其他。故事主角上班族殭屍Tom,不只行動緩
希平方攻其不背 玩轉文法
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■情境聯想,導入文法基本概念
這是一本家長與小孩都能一起學習的英文文法書!不光是坊間傳統的親子共讀教學方式,導入了希平方獨特的教學
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