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賴芯葳
要瘦就瘦,要健康就健康
把飲食金字塔倒過來吃,就對了!
- 作者 : 賴宇凡
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第一本從身體的角度告訴你,我們該怎麼吃,和為什麼要這樣吃的誠意好書──
吃油不一定讓你長油,吃鹼身體不一定變鹼,人體的生理化學,其實,你一點也不瞭解!
吃油吃肉不會讓你不健康!五年前,我體重80公斤,被醫生判定為第二型糖尿病患者,五年後,我體重50公斤
君偉上小學6:六年級怪事多(30週年暢銷紀念版)
- 作者 : 王淑芬
- 插畫 : 賴馬
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暢銷30年,入選各大重要奬項,系列狂銷超過30萬冊,
人氣天后王淑芬X幽默天王賴馬聯手打造
臺灣小學生人手一本的校園求生必備寶典!
六年級生的創意怪招,包你笑到淚流滿面!
就讓最強凍齡小學生張君偉,陪你一起度過新鮮刺激的上學時光!
六年級的創意怪招,讓你笑到眼淚直流! 在暴龍老師的明星班上,我安然升上六年級了! 六年級的生活真
【漫畫圖解】不懂帶人,你就自己做到死!
マンガでよくわかる 教える技術
- 作者 : 石田淳
- 譯者 : 賴郁婷
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熱銷25萬冊《不懂帶人,你就自己做到死!》,正宗漫畫圖解版隆重上市!更好讀、更好懂的帶人聖經,讓你讀
霸道的前夫~再說一次我愛妳之三
【紅櫻桃】
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一生一世的愛情? 呵,這種不切實際又可笑的玩意兒 還是留給傻子去相信,千萬別拿來侮辱她的智商
儘管她曾經也愚蠢得以為世上真有天長地久這回事 但是啊,感謝那個為達目的不擇手段的男人 讓她早早就嚐到
愛烘焙:一起賴在甜點裡!烘焙新手零失敗的第一本書,輕鬆作出幸福滋味(步驟圖解+實作影片)
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只要一支打蛋器、一台電動攪拌器及一台烤箱,經典的草莓生乳酪、搶手的焦糖舒芙蕾、超人氣奶油曲奇……都難不倒你,烘焙新手也能一次就成功,讓你在家時時都能賴在甜點的幸福時光裡!
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守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身
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人的情緒和壓力會影響身體,因為人的身心從來沒有分離過。
而你的情緒,就是你的界線。只有守住你的情緒界線,
才能拒絕情感綁架與勒索,遠離人際關係所帶來的身心疾病!
•為什麼飲食正常完美,健康卻仍狀況百出?•為什麼替他人著想,是一種越界?•如何有效對抗家人的情緒勒索
寄生之廟
台灣都市夾縫中的街廟觀察,適應社會變遷的常民空間圖鑑(中英對照│二版)
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台灣都市夾縫中的街廟觀察,適應社會變遷的常民空間圖鑑無神不拜、無所不在、無孔不入、無奇不有市場廟、地
斷念の練習
斷念,不是單純放棄,而是願你盡力。勉強不來的事學會不在意,生活才得以繼續積極。
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◎欲望就像人穿盔甲。穿一套,很好;穿太多,跑不動。 ◎與人相處就像走獨木橋,總要有人先靠邊,彼此才
作者
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- 壞男人掰掰 (2)
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