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實用書
怪醫鳥博士骨髓移植(漫畫)手記:血液專科醫師推薦!樂觀正面、堅定信念、改變生命
- 作者 : 詹皓凱
購書:216元
全世界第一本、血液專科醫師大讚並喻為「神作」—
在移植室中將骨髓移植的親身歷程畫出來的漫畫日記!
「基因檢測有基因突變……」在生日當天,收到醫院的檢查結果! 鳥博選擇了不再等待,直球對決做這項艱難
別讓身體不開心:潘懷宗博士把關,讓你吃得最安心的一本食材大全,聰明挑食健康煮,絕不踩食安地雷。
- 作者 : 潘懷宗
- 作者 : 年代MUCH台
購書:181元
有了這一本,飲食不怕踩到黑心地雷。
68種常見食材以及市售熟食的營養特性、挑選關鍵、迷思破解,讓你買菜不再心慌慌,照顧一家老小的健康。
*馬鈴薯和蘋果放一起,防止發芽?*筊白筍上的小黑點可以對抗骨質疏鬆?*吃九層塔到底會不會變黑?*金針
健力三項鍛鍊全書
訓練X飲食X心態X比賽
- 作者 : 丹.奧斯汀
- 作者 : 布萊恩.曼博士
- 譯者 : 翁尚均
購書:420元
◎Pigs Barbell健力三項團隊、Frankenstein Strength System健力團隊專業審定
◎超過100種鍛鍊每一塊肌肉強度的訓練
◎amazon讀者4.6星專業推薦
讀這本書就像二位專業教練在你身旁專業指導。所有你該知道的,都在這本書裡了。這是我至今看過最完整的訓練
荷爾蒙‧精油內分泌調理專書
美國醫學博士嚴選100種精油配方,正視壓力原貌,14天平衡荷爾蒙,擺脫情緒性飢餓╳排毒自然瘦,身心靈更滿足!
- 作者 : 瑪麗莎.史奈德博士(Dr. Mariza Snyder)
- 譯者 : 謝明珊
購書:227元
美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」!
嚴選100個精油配方,用精油能量搭配自我照顧儀式,恢復身體自癒奇蹟,活出人生「美力」!
◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆ ★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦!Amazon暢銷分
保健食品全書增修版
網羅現代人13大需求項目,從51項保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題!
- 作者 : 江省蓉
- 作者 : 汪香初
- 作者 : 王元媛
- 作者 : 黃湘竹
- 作者 : 郭孟薇
- 作者 : 劉翠玲
- 作者 : 林依晴
- 作者 : 鄭翰鍾
購書:399元
營養全書
徹底了解身體消化→吸收→作用原理,提高攝取效率
- 作者 : 李幸真
- 作者 : 江淑靜
- 作者 : 林依晴
- 作者 : 江省蓉
- 作者 : 李銘杰
- 作者 : 吳昀瑾
- 作者 : 周琦淳
- 作者 : 陳柏方
購書:266元
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