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實用書,哲學.心靈.勵志,妖嬈不妖 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共152筆
實用書
不否定的練習
比讚美、肯定更有效的人際關係法則
- 作者 : 林健太郎
購書:208元
★《我可能錯了》人際溝通版!日本熱賣破15萬冊!★
★「不否定」是營造心理安全感最簡單有效的方法!★
專業教練都在使用的「不否定溝通技術」,每個人都能學會,改變自己,改善人際關係!擺脫「我是對的」「我沒
我不參加媽媽聚會的理由
教養世界中的獨特人際關係
- 作者 : 李美蘭
- 譯者 : 馮燕珠
購書:227元
★引起熱論!網友敲碗出書!讀者直呼:「這是世界上最難的人際關係!」為了幫孩子交朋友、獲得各種資訊,就
不要說我堅強
我希望在我死後,仍能繼續活著
- 作者 : 柯菲比
- 作者 : 張瓊午(菲比媽媽)
購書:177元
菲比説她更愛自己已備受摧殘的面容和身體。因為是這樣的身軀,讓她經歷世間少見的愛情。
它,使人們更明白愛;它,記下了過去,也留下了記憶。──陳文茜
力恩,我常在想,如果沒有罹患骨癌,我就不會截肢,如果沒有截肢,是否我就不會認識你?這是菲比的故事,你
讓自己不生氣
【事情不會因為發脾氣而好轉,卻能因為不動怒而逆轉】理情行為治療之父亞伯.艾里斯經典之作,影響力超越佛洛伊德的心理學家
- 作者 : 亞伯.艾里斯
- 作者 : 雷蒙.奇普.塔弗瑞
- 譯者 : 洪慧芳
購書:280元
引領世界自助心理學風潮,改變心理治療面貌的心理學大師──亞伯.艾里斯,與美國憤怒管理權威塔弗瑞聯手,
練習不快樂?!
不快樂是一種本能,快樂是一種選擇
- 作者 : 蘇益賢
購書:188元
什麼?為什麼要練習不快樂?
活著已經夠辛苦啦,這本書到底想做什麼?
其實,真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。
我們總是認真地尋找快樂,卻忘了問問自己,這些方法有效嗎?為什麼認真之後,快樂壞掉了、痛苦更苦了?本書
即使明日死去也不後悔
38個提問,讓心靈重生的實作筆記
- 作者 : 翡翠小太郎
- 譯者 : 高宜汝
購書:171元
世上最大的不幸,就是臨死時感到後悔。如果人生能重來,你想怎麼生活?日本名言療癒專家用38個問題,讓你
練習不想要
在過剩世界裡,我們要學會減法生活
- 作者 : 盧熠翎
購書:210元
看起來擁有的東西少了,其實擁有的更多了,
我們擁有更高的效率、更強的執行力,更加能夠去實現自己的目標。
從執念、欲望、過度獲取中解放, 讓身心煥然一新的極簡練習! ‧雖然保存了很多東西,但要找東西時
不順意的日子,順心過
Welcoming the Unwelcome: Wholehearted Living in a Brokenhearted World
- 作者 : 佩瑪‧丘卓(Pema Chödrön)
- 譯者 : 雷叔雲
購書:199元
作者一貫用最生活化的方式講授佛法,但內容及方式更為平易近人、充滿正念,是非常適合年輕工作壓力大的上班族群,或想接觸佛法卻不知如何下手的現代人閱讀的一本書。
「我不斷付出、付出、付出,可從沒聽到一聲謝!」人生好難,只想歸依網路、熬夜追劇、吃甜點……我就習慣這
不焦慮的心理課
心理學博士教你活用科學方法,消解生活中的不安與混亂,不再窮忙!
- 作者 : 黃揚名
- 作者 : 張琳琳
購書:223元
你很容易太過焦慮嗎?你為各種人生議題感到不安嗎?
30堂課60個心理處方箋,告訴你如何面對焦慮這個時代病,
看完它,實踐它,你會驚呼:「原來心理學這麼好用!」
「我不行,我不夠好,我辦不到……」(自我懷疑與否定)「我糾結好久了,到底要不要換工作……」(缺乏決斷
不設限的美麗
快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生
- 作者 : 陳美彤
購書:199元
我是一位婦女、兩位孩子的媽媽,我的人生到四十歲當選國手,
還是熱血的水上運動--快艇衝浪!
曾經,我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下,以為人生只有一種標準,但現在,這些Title不再是我
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