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內容簡介
家庭會傷人，父母的愛更會傷人。
一定是我不好。如果我夠好，爸媽怎會不愛我呢？
《其實我們都受傷了》、《其實你沒有學會愛自己》暢銷療癒作家蘇絢慧最新作品。
「我知道你受苦了，但這不是你的錯。你不是原生家庭的囚徒，你不該承受著爸媽帶給你的苦楚，那些心靈黑洞、對自己的質疑、對人生的放棄……」──蘇絢慧
「我是不是太糟糕、太沒用、太軟弱，不然怎麼會招來這麼多批評？」「我好怕自己沒有能力，好怕自己不夠優秀，好怕讓爸爸媽媽傷心、失望。」「為什麼我已經努力活得像個『正常人』了，卻還是擺脫不了傷害和痛苦？」
每一句，聽來都令人痛心；每一聲吶喊，都表示在暗夜裡，那是一個個無聲啜泣的靈魂。
總以最柔軟、同理的口吻，貼著受傷者內心的知名諮商心理師、悲傷療癒專家蘇絢慧，剖析八種無愛、內心受傷的孩子，她告訴我們不得不面對的真相──家庭會傷人，父母的愛更會傷人。
無論是從小被爸媽責罵、缺少陪伴、被要求成功、被期待聽話、被忽視、被教導仇恨、由外公外婆帶大，或讓孩子代替爸爸或媽媽角色，當這些孩子長大，最沉痛且無法迴避的殘忍現實是──他們的自我是破碎的。他們無法善待別人，也無法善待自己。
每一個心裡受苦、受傷的大人，心裡都住著一個遍體鱗傷的孩子。看見自己內心童年所受的傷，讓傷痛說話，不再否認與逃避，是自我療癒的第一步。
當你願意以淚水洗
《其實我們都受傷了》、《其實你沒有學會愛自己》暢銷療癒作家蘇絢慧最新作品。
「我知道你受苦了，但這不是你的錯。你不是原生家庭的囚徒，你不該承受著爸媽帶給你的苦楚，那些心靈黑洞、對自己的質疑、對人生的放棄……」──蘇絢慧
「我是不是太糟糕、太沒用、太軟弱，不然怎麼會招來這麼多批評？」「我好怕自己沒有能力，好怕自己不夠優秀，好怕讓爸爸媽媽傷心、失望。」「為什麼我已經努力活得像個『正常人』了，卻還是擺脫不了傷害和痛苦？」
每一句，聽來都令人痛心；每一聲吶喊，都表示在暗夜裡，那是一個個無聲啜泣的靈魂。
總以最柔軟、同理的口吻，貼著受傷者內心的知名諮商心理師、悲傷療癒專家蘇絢慧，剖析八種無愛、內心受傷的孩子，她告訴我們不得不面對的真相──家庭會傷人，父母的愛更會傷人。
無論是從小被爸媽責罵、缺少陪伴、被要求成功、被期待聽話、被忽視、被教導仇恨、由外公外婆帶大，或讓孩子代替爸爸或媽媽角色，當這些孩子長大，最沉痛且無法迴避的殘忍現實是──他們的自我是破碎的。他們無法善待別人，也無法善待自己。
每一個心裡受苦、受傷的大人，心裡都住著一個遍體鱗傷的孩子。看見自己內心童年所受的傷，讓傷痛說話，不再否認與逃避，是自我療癒的第一步。
當你願意以淚水洗
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