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實用書
麥克史東阻力訓練全書
美國國家肌力與體能協會創辦人;美國奧運訓練中心總監,完整傳授教練與自主訓練的一切知識
- 作者 : 麥克.史東
- 作者 : 梅格.史東
- 作者 : 威廉.A.山德斯
- 譯者 : 吳峰旗
- 譯者 : 吳肇基
- 譯者 : 陳柏瑋
- 譯者 : 王啟安
- 譯者 : 林筠
購書:686元
德叔寵物聯合國
那些被動物追著跑的日子
- 作者 : 德瑞克
- 插畫 : 黃永鑫
購書:277元
● 寵物粉專「德叔寵物聯合國」首度出書
● 一次收錄聯合國建國前後你不知道的動物小故事
● 如何訓練狗狗社會化、狗與羊如何和平共處?寵物相處小tips統統收錄書中
● 許伯簡芝、邵庭、謝佳蕙、徐子涵、劉智豪、廖曉萍,寵物界眾多名人推薦
寵物羊、藏獒、柯爾鴨、東方鴿,還有二十多隻澳洲牧羊犬,這群跨界寵物明星,究竟如何生活在一起?!粉專人
照顧過敏兒,這樣吃就對了
102道好吃、超簡單又健康的料理,讓全家一起遠離病痛
- 作者 : 阿醜(林美君)
購書:162元
華人第一本完全針對過敏寶寶設計的美食料理書
家有過敏兒,父母在照護上更需要小心、謹慎,只要搭配天然食材養護身體,一定可以幫助寶寶打造健康的身體,增加抵抗力,食療養生遠醫生,不再是難事哦!
華人第一本完全針對過敏寶寶設計的美食料理書作者親身驗證+900萬人次網友力挺上班族爸媽一樣可以把生病
米穀粉的無麩質烘焙料理教科書
用無添加的台灣米穀粉取代麵粉,成功做出麵包、鬆餅、蛋糕、司康、塔、派、餅乾及中式點心、異國與家常料理
- 作者 : 鍾憶明
購書:212元
全面掌握米穀粉作烘焙的配方與訣竅,挑戰美味極限。
教你分辨米種特性和磨製方式,以米穀粉取代麵粉,料理運用自如。
麩質存在於大麥、小麥、黑麥等麥類中的蛋白質,越來越多人知道那是個常見的過敏源之一,
德式麵包聖經.科學烘焙全解
8步驟、5關鍵掌握麵粉麵糰、養種發酵、烘焙成功核心技術,200款經典工匠麵包完美配方
- 作者 : 德國烘焙大師學院 烘焙團隊
- 譯者 : 安寧
購書:494元
★臺灣第一本最完整講解德式麵包烘焙工法的權威性寶典
★全球烘焙愛好者一致好評,歐美亞馬遜讀者4.7顆星激推
★食材分析,圖文全解以圖文並茂的方式講解麵粉種類、調味料、混合液體、烘焙添加劑等,所有組成麵包的材料
裝甲騎兵波德姆茲外傳 青之騎士BERUZERUGA物語3D
- 作者 : HOBBY JAPAN編輯部
- 譯者 : FORTRESS
購書:242元
內容簡介 ——鋼鐵的騎兵再度現身——《裝甲騎兵波德姆茲》外傳《青之騎士BERUZERUGA物語3D》
大人小孩都愛的米蛋糕:沒有麵粉也能作蛋糕
- 作者 : 杜麗娟
購書:151元
"★手作甜點新滋味,低糖不油膩,好吃不發胖!
★無麩質,小麥過敏者也能安心食用
★素食可
傳統上烘焙點心會使用麵粉製作,但近年出於避免過敏、追求健康等考量,無麵粉點心也開始謂為風潮。本書使用在來米粉、蓬來米粉、糙米粉、紫米粉及糯米粉等米粉,作出多款好吃的米蛋糕,書中每道點心都是杜老師用心設計,堅持
"★手作甜點新滋味,低糖不油膩,好吃不發胖!★無麩質,小麥過敏者也能安心食用★素食可傳統上烘焙點心會
精油.芳療.手作保養品應用全書
加拿大資深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析×105款潔顏、沐浴、保養天然配方
- 作者 : 丹妮耶兒.賽德
- 譯者 : 游卉庭
購書:292元
加拿大芳香療法學校創辦人,曾任加拿大芳療師聯盟主席
因深受肌膚困擾多年,開啟以精油芳療自癒的契機
超過三十年的教學經驗與親自研發,以科學角度解析植物油、精油的植物治癒力,製作出洗面乳、化妝水、乳霜、
古早味台式點心圖鑑:米製點心、澱粉類點心,在地惜食智慧與手工氣味,作夥呷點心!
- 作者 : 莊雅閔
購書:212元
帶你坐上復古點心時光機的輕圖鑑,作夥呷點心!【第一冊收錄兩大類,47個令人回味又療癒的米製點心、澱粉
零風險健身!全彩圖解 肌力訓練解剖全書
- 作者 : 榮皮耶‧克雷蒙梭
- 作者 : 菲德烈克‧德拉維耶
- 作者 : 麥克‧甘迪
- 譯者 : 彭小芬
購書:181元
◎循序漸進引導,透過真人示範照和人體肌肉解剖圖,可以精確學到170種伸展動作。
◎提供明確建議,無論是一般人或運動員,都可依照自身時間、狀態,擬訂個人化的訓練課
法國亞馬遜10大暢銷書!讀者好評5顆星!世界級權威健身教練FrédéricDelavier& Mic
兒童與青少年運動訓練全指南
奧運金牌教練教你如何幫助孩子發揮最佳運動潛力,同時健康成長,邁向成功運動員之路
- 作者 : 圖德.O.邦帕
- 作者 : 麥克.卡雷拉
- 譯者 : 王啟安
- 譯者 : 王子瑄
- 譯者 : 姜佳沁
- 譯者 : 苗嘉琦
購書:362元
|徐國峰 策畫・選書.導讀 臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS 作品|美國國家肌力體能訓練協會(N
伊麗莎白‧大衛的經典餐桌(2024年經典全新改版)
- 作者 : 吉兒.諾曼
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唯一一本全彩收錄伊麗莎白.大衛最經典的料理食譜書★二十世紀最具影響力的飲食文學作家★掀起英國料理革命
老犬生活完全指南
史上最完備、最專業的高齡犬居家照護全書
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狗狗7歲就開始老化,你是否已準備好迎接愛犬老去?
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★電影《十二夜》導演 Raye 專文推薦★各界愛狗名人 Cherry拔、林煜淳、楊靜宇、譚艾珍 好評
每天都想吃的正餐沙拉:52道主廚私房料理X 34款特調醬汁,當季食材變化出你的專屬美味
- 作者 : 南政錫
- 譯者 : 陳聖薇
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為什麼外面買的沙拉,總是比較好吃?
關鍵在於「新鮮」的蔬菜,配上香氣四溢的自製醬汁,一盤攝取滿滿的蔬菜、穀物、蛋白質,多做一些保存起來,平日不再煩惱今天吃什麼!
「做沙拉會很麻煩嗎?」「吃沙拉是不是很快就餓?」「減重只能餐餐吃沙拉?」 現在開始,改變以往關於沙
世界最美味的麵包
Bread Alone紐約烘焙巨匠丹尼爾‧利德走訪世界40年,向各地麵包職人取經,從傳統到創新,完美設計60款新經典配方的工匠麵包製作指南
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美國烘焙大師麵包大師丹尼爾‧利德40年來走遍全球,為讀者介紹他所品嚐過最好吃的麵包,並以他獨到的配方和製作方法,在家也能製作的經典歐式工匠麵包。
★兩度摘下國際專業烹飪協會大獎(IACP)、紐約名烘焙坊Bread Alone創辦人暌違10年最新力
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