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搜尋:實用書 運動.保健 湯家寧 系列 詳細顯示 200元~299元 全年齡 search.analyzers.1 第1頁
實用書,運動.保健,湯家寧 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共26筆
實用書
燉補養身湯
百大健康食物&滋補藥材全公開
- 作者 : 陳彥甫
購書:266元
元氣好湯百變風情‧四季對症調理進補‧自己做最安心
百大健康食物&滋補藥材全公開,聰明搭配喝出好體質
◎ 8大類補湯動手做,強健體質不生病收錄雞肉、鴨肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚類、海鮮水產、蔬菜8大類好湯
日日湯療
中醫師的39道對症家常湯
- 作者 : 陳峙嘉
購書:252元
問問你的身體,今天該喝什麼湯?
疲勞,需要補氣,羊肉湯能補氣血;有點感冒,要發汗,紫蘇湯能幫上忙
長痘痘,要排濕氣,綠花椰湯去濕排毒
湯,天天都要喝;喝當天身體需要湯的最好!加班過勞、臉色差、全身痠痛、用眼過度等,喝湯就能緩解,中醫師
維生素C救命療法
高量維生素C可逆轉不治之症,對感染和病毒疾病尤其有效!
- 作者 : 湯瑪士.李維
購書:209元
維生素C的真相一直被主流醫學與製藥工業故意忽視,因為它太便宜、無利可圖!
維生素C的功效絕不只在美容與保養肌膚,它對於我們整個身體組成與能量維持,有著不可取代的
被醫學忽略的真相治癒‧預防‧逆轉維生素C的神奇救命潛能, 深獲專家肯定!諾貝爾得主強力推崇萊納斯・鮑
用照片提升記憶力的科學訓練法
腦科學證實有效!1天只要1分鐘,無論在哪都可以輕鬆進行
- 作者 : 吉野邦昭
- 譯者 : 許展寧
購書:245元
★腦科學認證!拯救記憶力 X 預防失智的16宮格照片法★
★1天只要1分鐘,2周就超級有感!!★
★以麻省理工學院的腦科學研究為基礎進行開發,96.4%的人都說有效!!★
你是不是常常……●想不起某人的名字?●出門購物卻忘了該買什麼?●熊熊就忘記自己現在要幹嘛?●變得越來
整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」!
「聞こえ」がよくなる!耳穴スイッチ
- 作者 : 清水六觀
- 譯者 : 李婉寧
購書:224元
~只要短短1分鐘~
改善重聽、頭痛、鼻塞、肩頸痠痛、視力下滑……
眾多藝人、模特給予好評的整復推拿師獨門絕招大公開!
長時間使用手機、電腦而造成的「3C症候群」, 或無法適應氣候變化而引發的「氣象病」, 都會導致肩
從呼吸調整身心
掌握人體最強大的自癒機制,釋放內心壓力與雜念,20個重拾身心和諧的呼吸練習
- 作者 : 傑西.庫莫
- 譯者 : 李祐寧
購書:294元
當你不知道如何愛自己,就從呼吸開始吧!透過本書,學會有覺知的呼吸,包含:健全呼吸法、訓練呼吸肌、調整
用微運動整頓身心
找尋心靈與身體的平衡
- 作者 : 長島康之
- 譯者 : 李婉寧
購書:245元
疲憊、失眠、不適感一掃而空!透過「微運動」改變生活!
本書將教你不需過度費力,輕鬆達到身心健康平衡的小習慣。
找回生活中被遺忘的能量,改善身心健康。
【本書特色】◎簡單易行的微運動,如日常生活中的正確動作,無需艱苦的肌肉訓練,即可改善身體狀況。◎深入
別說古代醫學不科學!商朝創湯液×秦漢環切術×晉代整型術×宋代胎教學×明代接骨科,從先秦至明清,古人的智慧你絕對無法超越
- 作者 : 潘于真
- 作者 : 林之滿
- 作者 : 蕭楓
購書:231元
古代醫學奇蹟,絕對讓你吃驚! 巫醫活動×屍體防腐×鑄造針灸銅人×唇裂修補術, 從醫藥起源談起,讓本書
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