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實用書,相野仁ヒーロー文庫 主婦の友社 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共327筆
實用書
林姓主婦的家務事2
盤腿坐浮雲的快活主婦之道
- 作者 : 林姓主婦
購書:252元
全台7萬主婦笑中帶淚推薦的「林姓主婦家務事」,
點亮人妻廚房生活的光明燈,家務路上不迷茫!
從採買到料理的偷吃步進攻秘技大公開,讓你不瞎忙就做出超唬人的好料!主婦,決定了一個家的模樣,而你做的
餐餐30克高蛋白料理
9位營養師設計,銅板價也能輕鬆做出美味增肌餐
- 作者 : (株)主婦之友社
- 譯者 : 許郁文
購書:294元
高蛋白質含量、省錢又美味,銅板價也能做出30g+蛋白質套餐蛋白質是身體的必須營養素和能量來源,每天每
主婦的斜槓人生
律師娘教妳重新定位自己,創造額外收入,打破人生天花板
- 作者 : 林靜如(律師娘)
購書:263元
解決主婦關於斜槓、創業的疑難雜症,讓每個女人都勇敢擁抱無限可能。附資源整理列表,包括創業交流平台、經營能力養成、貸款補助申請⋯⋯讓妳不再求助無門。
從全職媽媽、作家、廣播主持人到「娘子軍」的女頭目,律師娘如何創造超過34萬追蹤人數的人氣粉絲團,甚至
遇見未來的自己(文庫版)
如何優雅地變老,7段遇見之旅,揭露中年應該知道的10件事情
- 作者 : 張芳玲
購書:203元
「年齡只是一個數字,並不能限制你做什麼。」人到中年,是成熟度最棒的時候,沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐,關鍵在你對未來的新視野。
《遇見未來的自己》彩色圖文版,推出一年以來,作家張芳玲全省受邀演講達三十場以上。今年特別設計
低醣餐桌 常備減脂湯料理
153道能吃飽、超省時、好省錢的日常減重食譜,無壓力維持瘦身飲食
- 作者 : 主婦之友社
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:266元
維持減醣飲食,一定要有湯料理!
容易飽足、料理快速!最強的減醣飲食助攻食譜,
幫你輕鬆度過生酮.低醣的適應期,
馬上進入減量、維持期!
料理新手免煩惱,簡單的(1)切、(2)煮、(3)調味,立刻實踐減醣飲食。精打細算的小資族有福了,用最
當日本OL變成了韓國不良主婦
- 作者 : NANA
購書:245元
《當日本OL變成了韓國不良主婦》
一本衝撞韓國傳統的歪國小媳婦「不良」日記,最直白&逗趣的韓國文化觀察書!
「可是,我討厭韓國人耶……」一碗辛拉麵,意外地讓NANA踏上韓國人妻之路。用翻譯軟體與婆婆溝通、適應
京都:新旅遊情報・主題自由玩
- 作者 : ウォーカー編集部
購書:265元
本書提供超詳盡的京都旅遊情報,
網羅各大熱門主題與特色景點,
超豐富的旅遊情報,帶你探索京都之美!
※刊頭附錄 附錄①超詳盡寺院神社地圖 附錄②京都散策地圖※京都兩天一夜行程 清水寺周邊巡禮、享用京料
修身顯瘦の下降運動
利用離心力,有效啟動肌肉! 一天一次,4 週瘦身有感
- 作者 : 石村友見
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:231元
熱銷百萬冊,「中居大師說」、「嵐的大挑戰」等知名節目見證!
風靡日本、紐約,「修身顯瘦鍛鍊女王」最新著作
只做5個「往下的動作」,4週看見明顯改變!
◎ 魅力燃燒紐約的「下降運動」是什麼? 以往大家認為不斷的重複「往上、往下」的動作,才有辦法鍛鍊肌
新手漫畫技法教程 零基礎漫畫素描入門
新手漫画技法教程 零基础漫画素描入门
- 作者 : C.C動漫社
購書:99元
素描+漫畫的入門級教程喚醒洪荒之力,輕鬆學會畫漫畫!【本書特色】◎完備的基礎知識:詳細解析漫畫中的素
歡迎加入一人日劇社
那些走進你我人生的33句扎心台詞
- 作者 : MIHO
- 插畫 : Johnnp
購書:210元
一定有部日劇,曾經與你的人生重疊,在某個夜裡讓你流淚不止,也許想起一個人、喚起一片記憶。總會有句對白
布農族四社神話與傳說
濁水溪上游祕境傳說
- 作者 : 田哲益(達西烏拉彎.畢馬)
- 作者 : 全妙雲(達給斯海方岸.娃莉絲)
購書:266元
深入訪查的濁水溪上游四社部落(達瑪巒、迪巴恩、馬拉飛、羅羅谷),瞭解布農族群的最原始資料!
小矮人很厲害,他們經常與布農族人作戰……善於使用弓箭,躲在土裡面,有的躲在草叢裡,布農族人不知道他們
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