搜尋：實用書 生活．休閒．嗜好 砍掉重練 系列 詳細顯示 超過1年 search.analyzers.1 第1頁

加減乘除很簡單？如果這樣轉個彎，你還會嗎？
＼專為小學生設計的數學謎／
利用本書讓「思考」成為習慣
作為進階學習前，打好基礎的預備練習

加減乘除很簡單？如果這樣轉個彎，你還會嗎？＼專為小學生設計的數學謎／利用本書讓「思考」成為習慣作為進

幾何很困難？轉個彎這樣想，其實很簡單！
＼專為小學生設計的幾何謎／
利用本書讓「思考」成為習慣
作為進階學習前，打好基礎的預備練習

幾何很困難？轉個彎這樣想，其實很簡單！＼專為小學生設計的幾何謎／利用本書讓「思考」成為習慣作為進階學

說不定，你也缺乏蛋白質？

請試著檢視以下的項目，即使只有1個項目符合， 也有可能是缺乏蛋白質的徵兆！ □ 目前正在瘦身

綠茶咖啡減重法：減重門診醫生教你輕鬆喝，一個月激瘦6.2公斤！

★日本減重門診醫師研發，只要喝就會瘦！連醫生本人都狂瘦25公斤！★平均1個月可減掉6.2公斤，成功減

你不是胖，只是肉「鬆垮」了！只要讓肌肉變緊實，視覺就能立刻顯瘦5公斤 本書透過女明星最愛的私人美型

衣服變緊、褲腰卡卡就急著上健身房或晨跑嗎？先別急！
只要關注7大部位╳3式美體塑身操
1天5分鐘，就能把最佳LOOK穿上身！

★最受女性信賴的暢銷瘦身書指導師，為愛美的你揭開不可不知的美身大秘密！★不想練成金剛芭比、拒絕虎背熊

★塑身專家親自設計的７日神級食譜，享受美食也能健康瘦身。
★使用超市、超商就能輕鬆取得的現成食物及食材，以插圖方式輔助說明，執行起來無難度。

一日三餐，好好吃飯，只要７天，讓自己漂亮健康地瘦下來！～～～～～～～～～～～～～～～～「雖然我知道吃

「不說話不做事的時候，衣服就是我們面對世界的表情； 在我們說話做事的時候，衣服則像一個好朋友， 它陪

練肌力是年輕人的「時尚」，但對40歲以上的人卻是「必要」
肌力不足，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門
迎接第二人生，除了要有「財力」，更要有「肌力」！

◎珍珍教練寫給爸媽的重訓提案珍珍教練從北一女中、台大工商管理系畢業後，進入頂尖外商公司工作。和很多人

食材保存研究家教你，把冰箱變成「有財有健康」的豐盛財庫！讓下廚更省時輕鬆、食材效益最大化，是通膨時代

減醣瘦身瘋潮已起！
「氣炸鍋」讓風靡全球的減醣飲食更易上手！

減醣料理專家小魚媽╳體態雕塑營養師Ricky，讓你吃飽飽，又能快快瘦！增肌減脂超輕鬆！【內容簡介】減