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實用書,運動.保健,莫頓.韓森morten t. hansen 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共55筆
實用書
救命聖經‧葛森療法(暢銷紀念版)
史上第一個成功的癌症療法,見證奇蹟80年
- 作者 : 夏綠蒂‧葛森
- 作者 : 莫頓‧沃克
- 譯者 : 姚念祖
- 譯者 : 鄧捷文
- 譯者 : 陳師蘭
購書:599元
80年來救命無數
讓那些被宣判無救的重症患者重拾健康!
全球最暢銷的葛森療法之書,最受讀者與實踐者好評
15年來長踞Amazon癌症書前10名
救命蔬果汁的始祖,咖啡灌腸法集大成者
★2023最新修訂:葛森療法供應來源資訊。★名人專家肯定:宋美齡運用數十年的長壽抗老祕訣;影響日本消
漢森半程馬拉松訓練法
跑出個人最佳半馬紀錄
- 作者 : 盧克.漢弗萊
- 作者 : 凱文和凱斯.漢森
- 譯者 : 郭宣含
購書:266元
沒有花言巧語、沒有任何捷徑;
只有大量汗水、加上紮實訓練。
帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南!
漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & Keith Ha
真正的快樂處方
瑞典國民書!腦科學實證的健康生活提案
- 作者 : 安德斯.韓森
- 譯者 : 張雪瑩
購書:238元
我們邁出的每一步,都可以改變自我、穩定情緒、擁抱健康,
有效提升智力、注意力、記憶力、創造力等各方面的表現!
多次贏得健康大獎、廣播節目超過1/5瑞典人口收聽,甚至播出時街頭都為之短暫淨空、在諾貝爾生醫獎頒發單
奧里森.馬登談飲食陷阱:人類注定要當「雜」種、廚房裡不可說的罪行……你所吞下的每一口,都決定往後的生活!
- 作者 : 奧里森·馬登
- 譯者 : 繁秋
購書:263元
不僅是成功學大師,奧里森.馬登對吃食也頗有講究?◎暴飲暴食讓你不知道飽,浪費食物的同時也殘害健康◎對
為什麼你容易生病:前美國總統柯林頓御醫推薦!辨識你的「免疫類型」,以及所需要的修復計畫
- 作者 : 希瑟.默德
- 譯者 : 陳映竹
購書:356元
從心臟病到癌症、阿茲海默症到自閉症、憂鬱症到糖尿病,一切都與免疫功能紊亂和發炎有關。這本書是現代最重要的指南,可幫助我們瞭解和最佳化免疫功能。——馬克·海曼/功能醫學研究院院長、前美國總統比爾.柯林頓御醫
★Amazon分類榜 TOP 1! ★Amazon讀者4.6星好評! ★前美國總統柯林頓御醫馬克
森林療癒力【附《一個人的森活指南》別冊】
forest, for + rest,走進森林讓身心靈休息、讓健康永續
- 作者 : 余家斌
購書:312元
orest,for + rest,森林,是讓人身心靈休息、恢復的地方,
森林環境提供人類在工作繁忙之餘,一個安靜、和諧、舒適、愉快的遊憩場域。
除了就醫、吃保健食品,森林療癒也是最簡單、最無副作用的健康促進方式。
台灣自然生態豐富,公園散步、郊山健行、高山攀爬,皆有促進健康的效果,力行森林療癒與環境一起變健康的正
從呼吸調整身心
掌握人體最強大的自癒機制,釋放內心壓力與雜念,20個重拾身心和諧的呼吸練習
- 作者 : 傑西.庫莫
- 譯者 : 李祐寧
購書:294元
當你不知道如何愛自己,就從呼吸開始吧!透過本書,學會有覺知的呼吸,包含:健全呼吸法、訓練呼吸肌、調整
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- 傑森.方JasonFung (2)
- 凱文和凱斯.漢森 (2)
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