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實用書,哲學.心靈.勵志,蘇我捨恥ヒーロー文庫 主婦の友社 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共66筆
實用書
擺脫情緒消耗
不再被負能量控制,找回身心安在力量
- 作者 : 蘇絢慧
購書:315元
不論是職場、家庭,生活中總是充滿許多負面情緒,唯有正視並妥善修復,才能讓身心處於平衡的安適狀態。
──終止情緒消耗,現代人必備的身心復原之書──自我覺察 X 建立界限 X 情緒修復 ★華人社
願你,永恆少年:深愛過,才懂得被世界遺落的孤獨
- 作者 : 哈理斯Harris(蘇俊濠)
購書:268元
反抗過,才明白孤獨的意義!每一位「少年」都希望安身立命,但無奈生命早期或與重要他人的「關係性」受損,
內在恆定:順應天性的完美主義是一種優勢
- 作者 : 凱薩琳.摩根.舍弗勒
- 譯者 : 韓絜光
購書:350元
顛覆所有人對完美主義的想像8個行動策略助你放下自我懷疑,掌握成就自我的關鍵能量面對事情不如預期,忍不
我覺得人生不適合我
歡迎光臨苦悶諮商車,「瘋狂」精神科醫師派送幸福中!
- 作者 : 林宰暎
- 譯者 : 盧鴻金
購書:282元
我是精神科醫師,但我也曾是罹患憂鬱症的病人。現在是走上街頭、派送幸福的使者,正開著「苦悶諮商車」尋找
我,刀槍不入
從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟
- 作者 : 大衛‧哥金斯
- 譯者 : 甘鎮隴
購書:286元
瀞│暢銷書《自己的力學》作者、大學老師【各方熱血推薦】‧「現代神經科學告訴我們,通往勇氣和成功的
被中斷的人生:遊走在健康與疾病之間,一場劇烈又溫柔的重生之旅
- 作者 : 蘇萊卡.曹華
- 譯者 : 李斯毅
購書:343元
當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念?
艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作
不懼未知,好好生活的轉念體悟之書
已授權美、英、荷、德、西、斯、葡,多國語文出版!★ 《紐約時報》非文學暢銷榜 # 1★ 美國亞馬遜
我是對的!為什麼我不快樂?
終結煩煩惱惱的幸福密碼
- 作者 : 江宏志
購書:268元
!!出版一周內,緊急再刷!!
有時候,不是身邊沒有好事,
而是我們總聚焦在別人的缺失。
當你看見美好,那一切都會很好!
人生路上,我們總想證明自己是對的。連續假期在高速公路遇到惡意逼車,你破口大罵,對方揚長而去後,你在車
錯不在我
美國重量級心理學家聯手出擊,探究人類最危險的心理機制,為什麼我們會替愚蠢的信念、錯誤的決定和傷人的言行辯解?【經典紀念版】
- 作者 : 卡蘿.塔芙瑞斯
- 作者 : 艾略特.亞隆森
- 譯者 : 温澤元
購書:406元
★亞馬遜最佳商業類圖書★暢銷力作!作者榮獲「美國心理科學學會」會士殊榮★《華爾街日報》、《歐普拉雜誌
你的心,就讓植物來療癒
劍橋出身的心理師帶你以自然與園藝,穩定內在、修復創傷
- 作者 : 蘇・史都華-史密斯
- 譯者 : 朱崇旻
購書:301元
★ 《泰晤士報》年度百大最佳書籍
★ 2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍
★ 《Garen & Gun》年度選書
第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗,探索園藝與心理健康關係的絕妙之作!「只有在種
未來的每一天,都是更好的一天
提升能量,用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習
- 作者 : 沃西.史托克
- 譯者 : 蘇楓雅
購書:268元
靜下來,才能聽見內心的聲音;慢下來,才知道人生要什麼。
改變的力量永遠來自內在,只有你,能成為給予自己力量的人。
美國Amazon網路書店4.7顆星好評推薦 作者在三十四歲那年,奇蹟似地在一場幾乎致命的車禍中倖存
做一個敢說出需求的人:別為了讓人喜歡而委屈自己!找回藏在責任與疲憊下的真實自我
- 作者 : 瑪拉.格拉策爾
- 譯者 : 蘇楓雅
購書:297元
這本書是獻給有需求的人,尤其是我們這些假裝沒有需求的人
是獻給有所渴望的人,即使那份渴望無以名狀
是獻給被生活淹沒,再説一個「YES」就會徹底累垮的人
★ 北美書市競價出版,人氣播客「Needy」主持人首部著作萬眾矚目!★ 亞馬遜讀者4.9顆星超感動推
我是這樣好起來的
心理師親測有效的自我療癒指南
- 作者 : 王偉
購書:315元
★讀過皆盛讚──當當新書總榜蟬聯數月、心理學榜No.2、豆瓣讀書評分8.5!
★一本當代人最需要的情緒調節解方!
★20+情緒疏導工具,心理學專家親測有效,能提升自我自癒能力!
★讀過皆盛讚──當當新書總榜蟬聯數月、心理學榜No.2、豆瓣讀書評分8.5!★一本當代人最需要的情緒
光,帶我走向遠方
柏林影展、坎城影展、南特影展、亞太影展等各大國際影展最佳攝影獎得主!光影詩人李屏賓最感動人心的生命傳記!
- 作者 : 李屏賓
購書:405元
柏林影展、坎城影展、南特影展、亞太影展等各大國際影展最佳攝影獎得主
世界級攝影大師、光影詩人 李屏賓 最感動人心的生命傳記!
他的影像靜水流深,凝鍊動人。他的鏡頭詩中有畫,畫中有詩。他說只要一點點光,就能探照唯美與魔幻。他說只
全部類別
作者
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