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實用書,伊藤詩織 的搜尋結果
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實用書
專業心理師是這樣自我療癒的
我的人生也是一缸子問題,還天天聽患者訴苦、倒情緒垃圾。 怎麼辦?30年專業加經驗,我總能有效抒解情緒!
- 作者 : 伊藤繪美
- 譯者 : 賴詩韻
購書:216元
我的人生也是一缸子問題,還天天聽患者訴苦、倒情緒垃圾。
怎麼辦?我用小小的自我揭露,療癒你。
◎大三時,我因單戀某個男生痛苦不已,每晚都靠文字抒發心痛情緒。◎剛成為心理師,單方面聽患者訴苦讓我好
自我照顧百寶箱
100個與壓力和平共處的自救提案——用最簡單的方式,實現最有效的自我照顧
- 作者 : 伊藤繪美
- 插畫 : 細川貂貂
- 譯者 : 洪于琇
購書:239元
自我照顧百寶箱:100個與壓力和平共處的自救提案——用最簡單的方式,實現最有效的自我照顧
★★榮獲日本2022年度心理勵志書大獎!★★★★★國內22位重量級心理師聯合暖心推薦!★★★ 用最簡
100招自我保護的安全知識繪本
- 作者 : 宮田美惠子
- 插畫 : 伊藤倉鼠
- 譯者 : 林劭貞
購書:259元
★全書分為5大主題,透過100道輕鬆又好玩的QA,一問一答,教導孩子建立安全意識。 ★作者為兒童安
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