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實用書,哲學.心靈.勵志,羅伯.蘇頓 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共45筆
實用書
萎靡解答之書
卡在不上不下心理狀態的你,必須知道的六個解方
- 作者 : 蘇益賢
- 作者 : 唐京睦
購書:250元
***台灣人限定*** 為現代人說不清楚的各種無力感命名 給予萎靡心靈解方的自我啟發之書 提不
擺脫情緒消耗
不再被負能量控制,找回身心安在力量
- 作者 : 蘇絢慧
購書:315元
不論是職場、家庭,生活中總是充滿許多負面情緒,唯有正視並妥善修復,才能讓身心處於平衡的安適狀態。
──終止情緒消耗,現代人必備的身心復原之書──自我覺察 X 建立界限 X 情緒修復 ★華人社
重啟人生的17個練習【薩提爾推手李崇建力薦】
- 作者 : 羅志仲
購書:213元
★薩提爾推手李崇建力薦!
★能量滿溢!改造心靈最珍貴的練習
★累積逾千場講座、工作坊經驗,感動無數人
他念完博士卻長期失業,他熟知古人卻對自己如此陌生,靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,他尋
我不是想死,我是想結束痛苦
人為什麼會自殺?從動機到行為的研究探索,溫柔而理性地全面了解自殺
- 作者 : 羅里‧奧康納
- 譯者 : 林巧棠
購書:296元
★★★★★ Amazon 4.8星好評讀者留言評論:「切入正題!沒有廢話!」 ◢◤也許違反直覺,但自
男性內在療癒
24個自我整合練習,卸下盔甲,成為真正自信又情緒成熟的人
- 作者 : 康諾‧畢頓
- 譯者 : 謝明憲
購書:296元
擁抱受傷的內在小男孩,療癒自己對不完美的恐懼
透過心理學大師榮格所說的「陰影」,找回自在的自己
一本專為男性量身訂做的心靈療癒書 撒謊的男人,出軌的男人,暴怒的男人,自以為是的男人…… 他們的
成長心態
面對逆境的突破挑戰與自我實現
- 作者 : 史考特.巴瑞.考夫曼
- 譯者 : 蔡耀騰
購書:250元
★暢銷書《顛峰心態》(Transcend)作者最新力作!
★亞馬遜網路書店4.8星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評!
一本超越創傷、恐懼和自我懷疑的成長練習選擇成長,讓我們每個人都有能力改變,而且是從根本改變! 我們可
情緒覺察
情緒要上來了,怎麼辦?從觸發到平靜,轉化關係衝突,找回內在安全感
- 作者 : 蘇珊.坎貝爾
- 譯者 : 尤可欣
購書:256元
★亞馬遜網路書店4.9星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評!
★全球暢銷作家暨心理學家齊聲肯定!
當被按下了「創傷按鈕」,我們該如何找回內在平靜?「我們都有過失控的經驗。我們的內在發生了變化,瞬間有
女性經驗:精神分析的跨世代女性凝視
- 作者 : 瓊.拉斐爾-勒夫
- 作者 : 羅辛.約瑟夫.佩雷伯格
- 譯者 : 王映淳
購書:658元
★ 精神分析界首本以女性為主題的專書,其獨特性與重要性不言可喻。
★ 收錄「女性分析女性」最詳實的案例記錄,深廣度兼具,為寶貴的文獻資料。
精神分析界首本以女性為主題的專書。透過不同世代的女性精神分析師角度,深刻關懷女性獨特的美麗與哀愁。
關係結束後,成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】
分手、離婚、喪偶,重建自我的19段旅程
- 作者 : 布魯斯.費雪
- 作者 : 羅伯特.艾伯提
- 譯者 : 熊亭玉
購書:455元
★薩提爾專文推薦【暢銷經典版】★從別人的另一半,變成獨立完整的自我!一段關係結束後,感情上有了創傷,
偏見的本質
人格心理學之父深度剖析,一切人類敵意行為的生成與消解
- 作者 : 高爾頓.奧爾波特
- 譯者 : 郭曉燕
購書:525元
我們築起圍牆,是為了保護自己珍視的東西。 大師深入解析偏見的根源、影響,以及解決之道一部教你判斷「真
我已經夠好了【在台發行十周年暢銷紀念版】
克服自卑!從「擔心別人怎麼想」,到「勇敢做自己」
- 作者 : 布芮尼.布朗
- 譯者 : 洪慧芳
購書:250元
不是你不夠好,而是忘了看見自己的好!!《脆弱的力量》作者布芮尼.布朗博士另一暢銷作如果你相信《脆弱的
一切都會好轉的:查理的百歲人生教會我的事
- 作者 : 大衛.馮.德雷爾
- 譯者 : 王曉伯
購書:315元
———國際影星湯姆.漢克發文推薦———這本書有歷史、有智慧、有常識、更有歡笑,真希望查理就住在我對面
他不讓你好過,你更要好好過:面對帶刺之人的不受傷練習
- 作者 : 黛比.約菲.艾利斯博士
- 譯者 : 王曉伯
購書:245元
沒有畫下界線,就無法責怪別人越線✰生活圈裡難免有些難相處的人,不用勉強討好,但要有本事自保。當對方渾
最難對抗的就是你自己
如何控制自我、保持謙遜的26個心態管理法則
- 作者 : 萊恩.霍利得
- 譯者 : 羅雅涵
購書:320元
❝ 這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點──也就是當我和其他人一樣,必須回答生命中最困難的大哉問時:
幸福的盲區
【康納曼推薦,暢銷十八年經典】美好人生為何總是跌跌撞撞?掌握幸福軌跡的11堂關鍵心理學
- 作者 : 丹尼爾.吉爾伯特
- 譯者 : 郭曉燕
購書:315元
你,會選擇現在快樂,還是未來幸福?熱銷全球30國、翻譯成22種語言最權威幸福學巨作,哈佛幸福教授帶你
兩種上帝:我們該信什麼,該怎麼活?心理學家佛洛伊德與文學家路易斯的終極辯論
- 作者 : 阿曼德.尼科利
- 譯者 : 鄧伯宸
購書:357元
◎究竟人們需不需要信仰?◎沒有信仰,我們要怎麼抵禦來自死亡與意義感的鐵拳?★改寫自哈佛大學和哈佛醫學
做一個敢說出需求的人:別為了讓人喜歡而委屈自己!找回藏在責任與疲憊下的真實自我
- 作者 : 瑪拉.格拉策爾
- 譯者 : 蘇楓雅
購書:297元
這本書是獻給有需求的人,尤其是我們這些假裝沒有需求的人
是獻給有所渴望的人,即使那份渴望無以名狀
是獻給被生活淹沒,再説一個「YES」就會徹底累垮的人
★ 北美書市競價出版,人氣播客「Needy」主持人首部著作萬眾矚目!★ 亞馬遜讀者4.9顆星超感動推
渣男渣女磁吸症:為何你總是愛得無法自拔,又傷得體無完膚
- 作者 : 羅斯.羅森堡
- 譯者 : 林熒
購書:525元
♥國際知名心理治療師+YouTuber,為你解開「為何總是愛上渣情人」的真相!
♥親授「自愛不足失調復原十步驟」,使成千上萬人成功斷開虐戀枷鎖。
♥光是辨識渣人、遠離渣人還不夠,更重要的是改變吸渣體質,增加「自愛」的能力,才能一生好命! 你只會
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作者
- 布魯斯.費雪 (2)
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- 羅伯特.艾伯提 (2)
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