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搜尋:實用書 哲學.心靈.勵志 亞尼斯・瓦胡奇科斯 系列 詳細顯示 1年內 全年齡 search.analyzers.1 第6頁
實用書,哲學.心靈.勵志,亞尼斯・瓦胡奇科斯 的搜尋結果
121 ~ 136 筆 / 共136筆
實用書
FUN的力量
釋放「快樂」的強大能量,讓自己輕鬆幸福,成為有趣的人,整個人活了過來
- 作者 : 凱薩琳‧普萊斯
- 譯者 : 林佩姬
購書:315元
為什麼我們的人生如此無聊?到底要如何,才能享有真正的樂趣?本書告訴我們該怎麼擺脫空虛,開始體驗充滿真
停止拖延的情緒行為動力學【暢銷新版】
華頓、史丹福、哈佛等名校爭相運用!學會「誘因捆綁」結合「任務拆解」,恆毅力、執行力全面提升!
- 作者 : 彼得.霍林斯
- 譯者 : 呂孟娟
購書:224元
心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天?
總被說三分鐘熱度,不想再一事無成?
「情緒」和「行為」,將決定你能否堅持到底!
心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天?總被說三分鐘熱度,不想再一事無成?大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時
找回失去的快樂.認知療癒自救寶典
科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命
- 作者 : 大衛.柏恩斯
- 譯者 : 劉恩麗
購書:640元
「認知」是你的看法、心態和信念,會決定你快樂、憤怒或難過;好的想法,甚至能改善大腦的化學物質和結構!
★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本
★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救聖經Top1
★首次科學實證「一本自助書籍能對重度憂鬱症患者產生顯著抗憂鬱效果」
根據美國精神病協會《精神疾病診斷準則手冊》標準,臨床證實本書對憂鬱有70%的成功療癒力,且持續3年憂
【童年情感障礙療癒系列套書】(三冊)
《大腦依戀障礙(二版)》+《童年情感忽視(二版)》+《童年情感忽視2》
- 作者 : 史丹・塔特金
- 作者 : 鍾妮斯.韋伯
- 譯者 : 童貴珊
- 譯者 : 張佳棻
購書:945元
本套書組合:《大腦依戀障礙:為何我們總用錯的方法,愛著對的人?》+《童年情感忽視:為何我們總是渴望親
品格,成就人生的力量:自律習慣×領導力×責任培養×生命價值……若是精神已富足,哪怕生而平庸,靈魂也將成就偉大
- 作者 : 塞謬爾·斯邁爾斯
- 譯者 : 孔謐
購書:326元
「一個國家的繁榮,不取決於國庫之殷實,不取決於城堡之堅固,也不取決於公共設施之華麗,而是取決於公民的
所有曾撼動我們的一切
一名小兒神經外科醫師、他的小小病患們,與其充滿恩典及韌性的生命故事
- 作者 : 傑.威倫斯
- 譯者 : 范瑋倫
購書:315元
二十五年小兒神經外科執業經驗二十三堂生命故事,面對各種生離死別、各種救回與放手,孩童生死、家屬情緒、
4%的人毫無良知 我該怎麼辦?
哈佛名醫教你如何看人、怎麼自保!
- 作者 : 瑪莎・史陶特
- 譯者 : 陳雅汝
購書:300元
沒良心的人很多,沒良心的事很常見
13條規則教你對付正傷害你的人
你必須先辨識出黑暗,才能真正肯定光明的價值
紐約時報、華盛頓郵報、美國新聞週刊 專題報導自保推薦鄭俊德/閱讀人社群主編謝伯讓/台大心理系副教授、
瘦一輩子的本事
心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye
- 作者 : 茱蒂絲.貝克
- 作者 : 黛布拉.貝克.布西斯
- 譯者 : 劉佳澐
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減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒!斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲懂得
或許,你該勇於讓人失望
學習課題分離,卸下歉疚感,做個體貼但有原則的人
- 作者 : 賈姬・瑪森
- 譯者 : 劉凡恩
購書:336元
你是真心在討好,還是不敢當壞人?跳脫童年習得的討好模式找回善解人意與自我尊重的平衡 使命必達者、
駕馭顯化的力量【1書+1實踐練習套組】
七心法、26項深度訓練,邀請你踏上顯化之旅,你將活出更好版本的自己和豐盛!
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- 譯者 : 陳怡如
購書:448元
=全球現象級暢銷書,熱銷22國版權=\榮獲《富比士》、《金融時報》譽為「顯化女王」/如果你對現在的生
讓對話,不再模糊與情緒化
當情緒將對話導向誤解、衝突與沉默時,如何重新聚焦對話,一同前進
- 作者 : 查克・威斯納
- 譯者 : 李姿瑩
購書:273元
運用四種對話,問自己四個問題, 傾聽內在與他人的聲音,接受現實,一同解決困境 人有四種對
心智化兒童治療:與兒童及家長工作的實戰手冊
- 作者 : 尼克.米奇利
- 作者 : 卡琳.恩辛克
- 作者 : 卡琳.林德奎斯特
- 作者 : 諾卡.馬爾柏格
- 作者 : 妮可.穆勒
- 譯者 : 楊舒涵
- 譯者 : 李冠瑩
- 譯者 : 黃彥勳
- 譯者 : 黃淑萍
購書:434元
「再也沒有比家庭互動更能令人喪失心智化的情境了。在家庭中,人際關係往往是最緊張、最有愛但也最為情緒化的;換句話說,家庭做為一種潛在的環境,每天都可能促使一個甚至更多的家庭成員失去他們的心智化能力。」──馮納吉與艾莉森
以心智化為基礎的兒童心理治療(Mentalization-Based Treatment for C
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