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實用書
美國藥草教母的草藥生活指南
瞭解、種植及使用33種廚房香料及常見植物
- 作者 : 蘿絲瑪莉.葛蕾絲塔
- 譯者 : 王念慈
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美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案,讓
炭烤煙燻大全
從木材選用、器材操作,到溫度時間掌控的超詳解技巧,100道炭烤迷必備的殿堂級食譜
- 作者 : 史蒂芬‧雷奇藍
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煙燻是炭烤的靈魂,沒有那迷人的香氣,所有的烤肉都將乾澀無味。炭烤煙燻如何產生無與倫比的香氣與美味?你
現代藥草調製指南
藥草師必備的居家調配聖經,包括草藥配方原理、製劑原則及230種藥草檔案
- 作者 : 湯瑪斯‧伊斯利
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居家調製並使用230種香藥草,支援一百多種疾病調理的權威指南從藥草藥性分類、採摘管理到低成本自製及調
寧為一日猛虎
艾利克斯.麥金泰爾與他的生命之山
- 作者 : 約翰.波特
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|詹偉雄 策畫・選書.導讀──臉譜出版meters山岳文學書系作品|「寧為一日猛虎,不作千年馴羊。」
史蒂夫‧柯爾:如刺客般沉著,如禪師般睿智
- 作者 : 史考特.霍華德-庫珀
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他是史無前例公牛王朝的冠軍成員之一,更是其中不可或缺的關鍵人物,他也是勇士王朝的帶領者,在一次次的逆
聰明看棒球
賽伯計量學如何打破舊思維,改變棒球傳統文化
- 作者 : 基斯.洛爾
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《魔球》是小蝦米扳倒大鯨魚的故事,《聰明看棒球》則教你成為「常勝」的大鯨魚!ESPN資深棒球作家、《
全圖解 運動傷害預防•修復訓練全書
增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升,體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書
- 作者 : 艾利克‧麥拉
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★從155幅人體肌肉功能解構,搭配107項練習動作技巧,破解38種常見運動傷害!★讓科學實證有效的組
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