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實用書,運動.保健,艾拉.碧阿克醫師 的搜尋結果
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實用書
江晨恩醫師心血管診療室
從日常護心、逆轉三高到精準治療,超前部署,遠離心血管疾病
- 作者 : 江晨恩
購書:360元
心血管疾病暨藥物試驗專家江晨恩醫師 首部心臟保健全書
分析急性心肌梗塞5大症狀 × 破解心血管疾病14大迷思
58張護心重點圖表 × 69項心血管保健知識快問快答
保護心血管就像投資理財,愈早愈好,只要開始就不嫌晚。 控制三高、吃得對、睡得好、多運動、別太胖、不吸
【阿育吠陀醫界權威系列套書】(二冊)
《阿育吠陀原理(二版)》、《阿育吠陀療法(二版)》
- 作者 : 維桑特.賴德
- 譯者 : 繆靜芬
- 譯者 : 劉海凝
購書:770元
本套書組合:《阿育吠陀原理(二版):自我修復的科學》+《阿育吠陀療法(二版):調整風、火、水能的黃金
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉
- 作者 : 雷.隆
- 插畫 : 克里斯.麥西弗
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:406元
現代瑜伽入門經典 新譯本▏台灣版獨家 作者序言▕結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要從關鍵的肌
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式
- 作者 : 雷.隆
- 插畫 : 克里斯.麥西弗
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:406元
現代瑜伽入門經典 新譯本▏台灣版獨家 作者序言▕結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要精選最關鍵
過敏生活指南
過敏的你也能清爽正常生活
- 作者 : 蘇菲.法魯克
- 譯者 : 郭璞
購書:266元
流鼻水、流淚、濕疹、皮膚癢痛……
這些病症總是打擾你的生活,甚至導致你難以呼吸?
讓本書帶你重回清爽正常的生活吧。
全世界過敏人口愈來愈多,台灣也不例外,過敏的病症不僅消耗衛生紙,也消耗你的精力甚至生產力——甚至可能
用到100歲的膝蓋
全世界最懂膝蓋的醫師,親身實證不動刀不吃藥的膝關節自癒復活術
- 作者 : 巽一郎
- 譯者 : 郭玲莉
購書:266元
百歲人生時代,膝蓋最重要!日本 Amazon 醫學類排行榜長駐最受歡迎書籍17年醫療經驗 × 14,
他不知道他病了:協助精神障礙者接受治療(20週年紀念版)
- 作者 : 哈維亞.阿瑪多
- 譯者 : 陳文怡
- 譯者 : 魏嘉瑩
購書:420元
★協助精神障礙者就醫最重要的衛教書籍,出版20年後全新增訂
★以最新研究闡明病人缺乏病識感的真相
★詳盡說明在美國實踐超過20年的LEAP方法,為目前最有效的協助就醫方法★病患親友家屬、心理助人工作
擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」
日本鼻科權威醫師30年實證,戒掉用嘴呼吸,讓你增加深度睡眠、一夜好眠!
- 作者 : 黃川田徹
- 譯者 : 賴惠鈴
購書:252元
打呼、淺眠、總是睡不飽?問題就出在「鼻子」上!4大鼻塞原因分析╳睡眠品質差的2個潛在訊號╳有效緩解鼻
【醫師親繪圖解&示範】身體消痛復健一本通
從手肘腕到肩頸脊背、腰臀腿膝足的臨床非藥處方
- 作者 : 李炎諭
購書:385元
祛痠解痛復健DIY一本通全彩、卡通化全圖解從頭到腳54個症狀,馬上解決讀者需求 作者自
足部保健全圖解
免治療、免手術、免上醫院!每天10分鐘x 5大撇步提升肌力,讓你一輩子不臥床、不拄拐杖
- 作者 : 日本下北澤醫院醫師團隊
- 譯者 : 林姿呈
購書:294元
什麼?腳的壽命只有50年?簡易檢測X肌力訓練X自我照護X病理解說預防雙腳老化、打造勇健行走力,現在就
疾病的隱域
從自律神經失調、自體免疫疾病到長新冠的診斷困境,看見代表我們這個世代的慢性疾病異世界
- 作者 : 梅根.歐羅克
- 譯者 : 孟令函
購書:336元
當疾病無法被根治,我們只能與它共處──一本獻給所有因慢性疾病所苦之人的共情之書《正午惡魔》《背離親緣
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