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實用書
過敏生活指南
過敏的你也能清爽正常生活
- 作者 : 蘇菲.法魯克
- 譯者 : 郭璞
購書:266元
流鼻水、流淚、濕疹、皮膚癢痛……
這些病症總是打擾你的生活,甚至導致你難以呼吸?
讓本書帶你重回清爽正常的生活吧。
全世界過敏人口愈來愈多,台灣也不例外,過敏的病症不僅消耗衛生紙,也消耗你的精力甚至生產力——甚至可能
用到100歲的膝蓋
全世界最懂膝蓋的醫師,親身實證不動刀不吃藥的膝關節自癒復活術
- 作者 : 巽一郎
- 譯者 : 郭玲莉
購書:266元
百歲人生時代,膝蓋最重要!日本 Amazon 醫學類排行榜長駐最受歡迎書籍17年醫療經驗 × 14,
擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」
日本鼻科權威醫師30年實證,戒掉用嘴呼吸,讓你增加深度睡眠、一夜好眠!
- 作者 : 黃川田徹
- 譯者 : 賴惠鈴
購書:252元
打呼、淺眠、總是睡不飽?問題就出在「鼻子」上!4大鼻塞原因分析╳睡眠品質差的2個潛在訊號╳有效緩解鼻
足部保健全圖解
免治療、免手術、免上醫院!每天10分鐘x 5大撇步提升肌力,讓你一輩子不臥床、不拄拐杖
- 作者 : 日本下北澤醫院醫師團隊
- 譯者 : 林姿呈
購書:294元
什麼?腳的壽命只有50年?簡易檢測X肌力訓練X自我照護X病理解說預防雙腳老化、打造勇健行走力,現在就
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