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實用書
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高蛋白、低脂肪、低醣質,從即食包到經典菜色,增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法!作法快速又簡易,懶人也能輕鬆煮
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獸醫師的長壽狗狗餐桌
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這樣做,輕鬆養出健康好體質!日本Amazon暢榜No.1◆季節營養餐和美味手作零嘴◆排毒湯和對症配方
日本媽媽的法式餐桌
預約不到的家政婦,私藏61道法式家常菜
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法式料理+日式媽媽=療癒系餐桌風景!預約不到的傳說中家政婦,私藏61道法式家常菜兼具營養.美味.超簡
築地通的壽司全知識──一眼看懂江戶前壽司的旬、味與產地
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地味手帖NO.17地方上的複合式精神
- 作者 : 地味手帖編輯部
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「複合式」是個商業用語,也是一種在地生活的方式:
一面創造理想的在地生活、一面透過多元的經營方式努力生存,
這,就是屬於地方的複合式精神。
|本期特輯──地方上的複合式精神| 用理想的方式生存下去吧! 地方上的人與店家,如何靠多元的方式
地味手帖NO‧10地方兼業
創造自己的在地交往
- 作者 : 地味手帖編輯部
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地方兼業並非打工,也不僅止於斜槓,
而是藉由熱情和專業,參與地方公共事務的工作型態。
一起打破固著的工作想像,尋求心理和收入的平衡,
找到自己的在地交往關係,正在發生中!
|本期特輯──地方兼業| 斜槓,創業,自由工作者,面對愈來愈多變的職業風氣,有許多人雖然想嘗試,
錢滾錢的冰箱小財寶
買菜抓寶生錢術,想變瘦、省時煮一次滿足(特別企劃:不專業主婦的AI老公設計學)
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繼《我把冰箱變財庫》之後,跟著食材研究家抓寶去!用圖鑑+故事趣味了解小財寶生錢術,做成健康餐、免覆熱
不論何時!倉鼠助六的日常
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★永久保存版!滿滿的可愛插畫,讓倉鼠助六療癒你的每一天!
★不論何時都這麼可愛!特別收錄兩則小短篇〈齧齒小鴨〉、〈熬夜〉。
太可愛也是一種犯罪!超萌的倉鼠助六回來了~這次他變裝成小蜜蜂,扮成大偵探,挑戰各種事物,和朋友一起玩
大人小孩都愛的米蛋糕:沒有麵粉也能作蛋糕
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"★手作甜點新滋味,低糖不油膩,好吃不發胖!
★無麩質,小麥過敏者也能安心食用
★素食可
傳統上烘焙點心會使用麵粉製作,但近年出於避免過敏、追求健康等考量,無麵粉點心也開始謂為風潮。本書使用在來米粉、蓬來米粉、糙米粉、紫米粉及糯米粉等米粉,作出多款好吃的米蛋糕,書中每道點心都是杜老師用心設計,堅持
"★手作甜點新滋味,低糖不油膩,好吃不發胖!★無麩質,小麥過敏者也能安心食用★素食可傳統上烘焙點心會
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