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運動
腳踝貼紮可以改善坐骨神經痛?專科醫師的最新理論!
- 作者 : 萩原祐介
- 譯者 : 李婉寧
購書:252元
~骨科兼末梢神經外科醫師教你全新理論~破除「腰痛就是腰椎有問題」成見靠獨自【貼紮】有效改善難以根治的
身體要你動
十項自我檢測和提升訓練,找回你該有的靈活與健康
- 作者 : 凱利・史達雷
- 作者 : 茱麗葉・史達雷
購書:455元
人體這部精密機械,如何保養才能避免故障?在家就能做的十項身體機能檢測和練習,從肌肉、關節、身體平衡、
場外人生:運動員送給迷惘的我們20種力量
- 作者 : 曾荃鈺
購書:266元
★ 運動故事寫得精采,故事背後的收斂與延伸也恰如其分,尤其是對於運動員生涯規劃的切角,十分精準。
★ 除了書中的觀點,還有各種探索自我的工具實例,更是讓閱讀的人收穫滿滿。
★ 有故事也有方法,引導運動員規劃未來職場的工具書。二〇二一年的奧運成為全台最熱門的話題,許多
自律神經失調全圖解:壓力大才是主因!一本真正改善失調症狀的修復全書(收錄「自律神經檢測表」)
- 作者 : 小林弘幸
- 譯者 : 游韻馨
- 譯者 : 劉格安
購書:245元
自律神經失調不是病,做對動作即可改善──苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀!
不吃藥、不打針,也沒有副作用,只要做操1分鐘,就能改善自律神經。
──自律神經失調不是病,做對動作即可改善──苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀!不吃藥、不打針,也
政大雄鷹傳奇
冠軍意志CHAMPION MINDSET迎戰世界
- 作者 : 孫秉宏
- 作者 : 陳子威
- 作者 : 戚海倫
- 作者 : 柯智元
購書:338元
★在球場展翅,以汗水與信念成就傳奇★
記錄「政大雄鷹」精彩的人物故事以及四連霸奪冠的精彩時刻
為台灣籃球發展寫下充滿活力的新頁
相信絕大多數台灣的中年人,都記得那段守在電視機旁收看瓊斯盃籃球賽,為中華健兒加油歡呼的時光。台灣籃球
XXL美國職籃聯盟雜誌 11月號/2024 第351期
馬刺傳奇 銀黑盛世紀念特輯
- 作者 : 長昇文化編輯部
購書:230元
銀黑盛世 傳奇紀念特輯
由香港藝術家 Roy Cheng (鄭加維)操刀繪製油畫封面
內容收錄多幅 專屬馬刺畫作
銀黑盛世 20年一位教練 兩位狀元從三巨頭 到四位名人堂球員締造隊史 五次冠軍榮耀單季從未低於六成勝
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