- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
搜尋:實用書 運動.保健 選3哲學 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 200元~299元 第1頁
實用書,運動.保健,選3哲學 的搜尋結果
1 ~ 16 筆 / 共16筆
實用書
物理治療師教你:行動輔具怎麼選怎麼用
- 作者 : 楊忠一
購書:294元
許多失能者或其家屬,錯估個案行動力,自行用了錯誤的輔具,除增加個案往後復健困難度,造成使用者沒如預期的讓行動更方便;還可能波及照顧者受到不當使用的傷害。
書中透過QRcode,做影像與文字書結合,楊忠一長年自己拍攝輔具的正確教學影片,深受使用者喜愛,對想
3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展
腰痠背痛、肩頸痠疼、骨盆歪斜、媽媽手全部消失
- 作者 : 王羽暄
購書:280元
身心療癒師獨創「45式脈輪解痛伸展操」
實證有效! 3分鐘鬆鬆筋膜就能消除痠痛
啟動七大脈輪,讓身體和心靈回到最佳狀態
免吃藥,有效改善激痛點
//這裏痠那裏痛,其實是「身體出現警告訊號」 ◎[身體的痛,是心靈的傷] 無論你現在處在什麼樣的
王明勇的健康廚房:拒絕食安風暴,從打造「食」在安心的烹調環境做起!嚴選20道美味食譜,教你吃得安全又健康!
- 作者 : 王明勇
購書:210元
拒絕食安風暴,從打造「食」在安心的烹調環境做起!
嚴選20道美味食譜,教你吃得安全又健康!
你知道你家的廚房裡,隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎? ●海綿、砧板以及菜刀,是家中黴菌含量最多的東西!●
奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!
32歲起連患3癌,奇蹟醫生痊癒活過40年的抗癌養生秘訣【熱銷慶功版】
- 作者 : 陳衛華
購書:266元
★★★狂銷150,000冊!★★★ 罹癌3次,沒有將他擊倒! 身為心臟內科醫師,從小又是運動健將
三個月自然瘦,做3休1,168黃金實踐版
零意志力瘦身,熱量赤字、改變體態,續航力更強!
- 作者 : 野上浩一郎
- 譯者 : 羅淑慧
購書:266元
x蟬聯日本亞馬遜「暢銷總榜」冠軍!樂天Books「健康類榜」2022上半年冠軍!168斷食屢戰屢敗?
瘦肌進階!姿勢矯正法 每天3招驅趕姿勢肥胖
- 作者 : 戶川 愛
- 監製 : 坂井 建雄
購書:239元
★用「瘦肌塑身法」5個月減去10公斤的戶川愛,帶著新作強勢回歸!
★肌肉鍛鍊了老半天卻看不到成效?問題可能出在基本姿勢上!
怎麼鍛鍊都沒成效?你的姿勢可能有問題。姿勢錯了,有再多減重知識都沒用!本書詳解三大骨骼「脊椎」、「肋
全部類別
類別
作者
出版社
年齡分級
推薦主題&活動