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搜尋:實用書 哲學.心靈.勵志 妖嬈不妖 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 200元~299元 全年齡 第1頁
實用書,哲學.心靈.勵志,妖嬈不妖 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共105筆
實用書
練習不想要
在過剩世界裡,我們要學會減法生活
- 作者 : 盧熠翎
購書:205元
看起來擁有的東西少了,其實擁有的更多了,
我們擁有更高的效率、更強的執行力,更加能夠去實現自己的目標。
從執念、欲望、過度獲取中解放, 讓身心煥然一新的極簡練習! ‧雖然保存了很多東西,但要找東西時
練習不快樂?!
不快樂是一種本能,快樂是一種選擇
- 作者 : 蘇益賢
購書:183元
什麼?為什麼要練習不快樂?
活著已經夠辛苦啦,這本書到底想做什麼?
其實,真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。
我們總是認真地尋找快樂,卻忘了問問自己,這些方法有效嗎?為什麼認真之後,快樂壞掉了、痛苦更苦了?本書
不要說我堅強
我希望在我死後,仍能繼續活著
- 作者 : 柯菲比
- 作者 : 張瓊午(菲比媽媽)
購書:172元
菲比説她更愛自己已備受摧殘的面容和身體。因為是這樣的身軀,讓她經歷世間少見的愛情。
它,使人們更明白愛;它,記下了過去,也留下了記憶。──陳文茜
力恩,我常在想,如果沒有罹患骨癌,我就不會截肢,如果沒有截肢,是否我就不會認識你?這是菲比的故事,你
你們就是不懂我!
心理學博士陪你找到正能量,度過讓人有點不知所措,似乎又有點美好的成長期
- 作者 : 黃揚名
購書:238元
這本書,寫給青春期的你,以及青春期孩子的父母師長,讓我們一起度過厭世、擺爛、人際困擾、學業煩惱,讓生
讓自己不生氣
【事情不會因為發脾氣而好轉,卻能因為不動怒而逆轉】理情行為治療之父亞伯.艾里斯經典之作,影響力超越佛洛伊德的心理學家
- 作者 : 亞伯.艾里斯
- 作者 : 雷蒙.奇普.塔弗瑞
- 譯者 : 洪慧芳
購書:280元
引領世界自助心理學風潮,改變心理治療面貌的心理學大師──亞伯.艾里斯,與美國憤怒管理權威塔弗瑞聯手,
不設限的美麗
快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生
- 作者 : 陳美彤
購書:194元
我是一位婦女、兩位孩子的媽媽,我的人生到四十歲當選國手,
還是熱血的水上運動--快艇衝浪!
曾經,我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下,以為人生只有一種標準,但現在,這些Title不再是我
不焦慮的心理課
心理學博士教你活用科學方法,消解生活中的不安與混亂,不再窮忙!
- 作者 : 黃揚名
- 作者 : 張琳琳
購書:218元
你很容易太過焦慮嗎?你為各種人生議題感到不安嗎?
30堂課60個心理處方箋,告訴你如何面對焦慮這個時代病,
看完它,實踐它,你會驚呼:「原來心理學這麼好用!」
「我不行,我不夠好,我辦不到……」(自我懷疑與否定)「我糾結好久了,到底要不要換工作……」(缺乏決斷
社交恐懼症不孤單生存指南
社恐女孩的抗焦慮日常,陪你安撫崩潰的情緒,強化心理防禦力,找回面對世界的勇氣
- 作者 : 克萊兒˙伊斯特姆
- 譯者 : 黃佳瑜
購書:172元
Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價!
榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者
英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈
凡事追求八分好,焦慮指數不爆表
拿得起卻放不下、想給過結果強迫症發作?學會「減法」哲學,從此不再被細節追著跑
- 作者 : 洪俐芝
- 作者 : 肖勝平
購書:172元
凡事追求八分好,焦慮指數不爆表:拿得起卻放不下、想給過結果強迫症發作?學會「減法」哲學,從此不再被細節追著跑
常言吃飯不要吃太飽,人生也只追求「八分」就好 往往拿得起卻永遠放不下? 明明也想這樣就給過,卻老是強
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