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實用書,運動.保健,恵比須 清司 的搜尋結果
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實用書
瑜伽瑪拉
帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽
- 作者 : 帕達比.喬艾斯
- 譯者 : 伍立人
購書:168元
帕達比.喬艾斯一百週年冥誕大開本紀念版
阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻
古儒吉親手撰著的著作,首度翻譯成繁體中文
瑜伽是百分之九十九的練習,和百分之一的理論。「瑪拉」(mala)在梵文中是串聯的意思。印度的串聯有許
人體使用手冊【實踐版】──啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病
- 作者 : 吳清忠
購書:196元
更清晰的養生概念,更實用的養生方法
熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開
皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根
人體使用手冊【實踐版】
啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病(暢銷改版)
- 作者 : 吳清忠
購書:224元
更清晰的養生概念,更實用的養生方法熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 皮下經絡
正念飲食(二版)
覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!
- 作者 : 珍・克里斯特勒
- 作者 : 艾莉莎.鮑曼
- 譯者 : 顏佐樺
購書:235元
33個正念飲食練習,改善不自覺的錯誤進食模式要瘦、要美、要健康,關鍵不在意志力,而在鍛鍊正念力!
最強時間營養學:何時吃比吃什麼更重要!讓你吃不胖、身體好、改善睡眠品質的健康新觀念
- 作者 : 柴田重信
- 譯者 : 胡慧文
購書:226元
吃對時間,才能吃出營養,活力滿點!本書教你利用健康新觀念「時間營養學」,在正確的時間,用正確的方法,
解鎖失智密碼:天主教失智老人基金會第一線醫護累積25萬小時的25個動人故事
- 作者 : 黃安琪
- 作者 : 廖靜清
購書:221元
台灣失智人口約32萬,據推估,未來20年中,每30分鐘就有1人失智,累計至2050年,台灣將有80萬名失智症長者。屆時不只第二代,第三代的年輕一輩極可能也需負起照顧責任,失智照護將成為全民議題……
面對越來越多的失智照護需求,一本由25年現場經驗累積出的失智照護寶典,因此而生。給不清楚失智是怎麼一
癌後重生──乳腺癌患者的抗癌者日誌:十位患者親身經歷,揭露抗癌旅程的每一滴汗水與淚水
- 作者 : 重生
購書:224元
為乳腺癌患者及其家屬點亮希望之光──在抗擊癌症的道路上,你並不孤單深度描繪乳腺癌患者治療與康復過程1
癌後重生──結直腸患者的抗癌者日誌:九位患者與家屬親身經歷,少走彎路便能順利康復
- 作者 : 新生
購書:209元
即便在抗擊癌症的艱難旅程中希望仍然燃燒,生命依然可以充滿意義和喜悅──九個真實故事,從疾病初期發現到
穿越生命之河 預見未來的自己
- 作者 : 蔡怡真
- 作者 : 蘇湘雲
- 作者 : 林琮恩
- 作者 : 周佩怡
- 作者 : 廖靜清
- 作者 : 沈能元
- 作者 : 陳麗婷
- 作者 : 張玉櫻
- 作者 : 陸小香
- 作者 : 陳宜加
購書:263元
生命的定義隨著時代不斷改變,你有想過要如走這條路嗎?從《人體器官移植條例》、《安寧緩和醫療條例》、《病人自主權利法》相關立法完成後,我們以愛之名讓愛延續,至今自己成了生命的主人,在抵達終點前完美謝幕;生命就像條母親之河,源源不絕永續永生。
財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心20週年紀念專書,不只是一本紀念書,也是一本對生命期許的生
敲療-經絡對位敲打法
比拍打更有效,比刀療更安全!第一本完整介紹經絡原理的治痠止痛圖解書
- 作者 : 王金信
- 作者 : 李可晴
購書:200元
★各大媒體爭相報導,成功幫助全台2萬5千多人脫離「痠痛人生」★
比拍打更有效,比刀療更安全、簡易的對位「敲療」!
不用背誦穴名,只要記得「手痛敲腳,胸痛敲背」,腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼、頻尿、老花眼……,通通「
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